冬季婴儿游泳的好处，这些你知道吗

核心摘要：婴儿游泳的好处已经被广大家长所认可，现如今冬季到来，不少家长认为冬季气温较低，并不适合宝宝进行婴儿游泳。那么，真的是这样吗？冬季让宝宝坚持婴儿游泳，可以在提高宝宝适应能力的同时，激发宝宝各项潜能，促进宝宝身体系统协调发展。冬季更应该带宝宝到正规的婴儿游泳馆坚持婴儿游泳。

婴儿游泳促进宝宝消化吸收能力，提高宝宝食欲，让宝宝吃的香，长得快等好处已经被广大家长所认可。现如今冬季到来，不少家长认为，冬季气温较低，并不适合宝宝进行婴儿游泳。那么，真的是这样吗？冬季婴儿游泳的这些好处，你知道吗？

1、提高宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力

众所周知，婴儿游泳不仅可以让宝宝肢体得到锻炼，还能有效增强宝宝全身肌肉耗氧量，促进宝宝血液循环，有效促进宝宝肺活量和心脏功能，提高宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力。这也就是为什么坚持婴儿有的宝宝不易生病的原因之一。

2、安抚宝宝情绪，提高宝宝睡眠质量

水中的环境延续了宝宝在母体羊水中的活动，通过水压，浮力对宝宝皮肤的刺激，可以有效安抚宝宝紧张的情绪，提高宝宝睡眠质量。而且，宝宝在运动过程中消耗了大量身体能量，这对于宝宝良好睡眠习惯的养成十分有利。对宝宝的身心健康发展，身体发育也是极为有利的。

3、提高宝宝食欲，促进宝宝生长发育

婴儿游泳消耗宝宝大量体力，增加宝宝肠胃蠕动，促进宝宝对营养的消化吸收功能，提高宝宝食欲，让宝宝吃得多，长的快。同时，婴儿游泳，能够促使新生儿胎便早排出，生理性黄疸早消退，对宝宝健康成长有着至关重要的作用。

4、促进宝宝神经系统发育，宝宝更聪明

宝宝在水中不断的进行各种大运动，在进行各种大运动的同时，水对宝宝皮肤的轻柔爱抚不仅可以安抚宝宝的情绪，而且可以有效的刺激宝宝神经系统发育，激发宝宝潜能，促进宝宝智力发育，让宝宝更聪明。

可以说，婴儿游泳对于宝宝的健康成长有着良好的促进作用。冬季让宝宝坚持婴儿游泳，可以在提高宝宝适应能力的同时，激发宝宝各项潜能，促进宝宝身体系统协调发展。因此，冬季更应该带宝宝到正规的婴儿游泳馆坚持婴儿游泳。