宝宝预防感冒的几个办法，宝妈一定要了解

核心摘要：每年的秋冬季，医院里的儿科都是人满为患，因为气温的骤降、气候的干燥、病毒的传播，秋冬季是婴幼儿感冒的高发季节，知道了这个常识，宝妈们不禁会问要怎么预防宝宝感冒呢？今天中国婴游网为大家介绍预防宝宝感冒的几个办法。

每年的秋冬季，医院里的儿科都是人满为患，因为气温的骤降、气候的干燥、病毒的传播，秋冬季是婴幼儿感冒的高发季节，知道了这个常识，宝妈们不禁会问要怎么预防宝宝感冒呢？今天中国婴游网为大家介绍预防宝宝感冒的几个办法。

感冒分为病毒性感冒和普通感冒

首先家长必须要清楚感冒分为病毒性感冒和普通感冒两种，病毒性感冒就是由流感病毒引起的感冒，而普通感冒是因为宝宝免疫力低、体温调节能力差造成的，这也就解释了为什么宝宝打了流感疫苗后还会出现感冒的情况，加上流感病毒的多样性，疫苗不是万能的，而感冒也伴随了大多数的宝宝。推荐阅读：怎么分别宝宝肺炎和感冒

宝宝预防感冒的几种方法

每年都会有宝宝感冒的出现，学会预防感冒的方法，能降低宝宝的生病几率。那么都要注意哪些方面呢？

1. 注意宝宝不能穿衣过多，是的你没看错，穿衣过多会让宝宝容易出汗，正确的方法是摸宝宝的锁骨和背部，背部出汗是宝宝穿衣过多，锁骨温热说明穿衣正好合适。

2. 多喝水和吃水果，特别是气候干燥的北方一定要让宝宝多喝水，也可以喝菊花茶、乌梅汤、蜂蜜水等，富含水分的水果苹果、梨、橙子等。

3. 注意不去人多的公共场合，如果是已经上幼儿园的宝宝要注意幼儿园的卫生通知，家里也注意通风，家人有感冒的最好和宝宝隔离开。

4. 接种疫苗，流感疫苗一般能预防当年的流感病毒，但不是绝对的。

5. 别吃上火的食物，刺激性的辣、咸、油炸食物、热性水果（荔枝、桂圆、橘子等）也要尽量少吃。

6. 提高宝宝免疫力。可以适当的用温水或者凉水擦洗宝宝，提高宝宝对寒冷的适应能力，洗完后注意及时用干毛巾擦干。此外婴儿游泳馆中宝宝泡药浴也能提高宝宝的疫苗，比如艾裕的益体药浴、乐可馨的板蓝根药浴，具有清咽利喉、预防感冒的功效。

7. 注意宝宝勤洗手，家人在接触宝宝之前建议先洗手、换衣服、漱口后再接触宝宝。

以上就是宝宝预防感冒常见的几种方式，宝宝感冒后很多要到医院里打针或者吃药，特别是抗生素药物对宝宝健康不利，家长们一定要慎重，做好宝宝的预防感冒工作，能够大大降低宝宝感冒几率，免受疾病之苦。推荐阅读：宝宝感冒期间可以游泳吗

你家里的宝宝预防感冒工作做好了吗？

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(责任编辑：中国婴游网)

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