备孕期间女性可以到营养科进行咨询与评估。
孕期所需的多种维生素及矿物质可通过饮食摄入,但个体差异较大,营养科医生能帮助制定个性化膳食计划,并监测可能存在的微量营养素缺乏。
如果存在慢性疾病或特殊饮食需求,如糖尿病、乳糖不耐受等,此时则有必要看营养科。因为这些特殊情况需要特殊的饮食管理以确保母婴健康。
对于准备怀孕的女性来说,均衡饮食,尤其是适量补充叶酸,是十分重要的。此外,建议定期进行体检,及时发现并处理任何潜在的健康问题,以提高孕育健康的概率。
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