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月子里玩手机的危害有哪些

母婴 孕多多 2024-10-25 09:23

月子里玩手机的危害有影响颈肩、损伤眼睛、辐射问题、引起头疼、影响宝宝大脑健康等。产妇刚分娩后身体比较虚弱,需要长期的休息和调养才能逐渐恢复,一般在月子期间最好不要玩手机,容易对眼睛、颈椎造成损伤,如导致视力疲劳,引起视力下降或加重近视,而且长期以不良姿势玩手机,可能会增加颈椎病的发病几率,容易引起肩颈酸痛、头晕的症状。

月子里玩手机的危害

影响颈肩

后悔坐月子玩手机,产后虚弱的身体是需要好好休养的,月子里产妇的器官与骨骼正处于修复过程中,要是在这段期间经常低头玩手机,极易影响产妇的肩椎与颈椎的健康。此外产妇长时间保持一种姿势玩手机,很容易诱发腰酸背痛。

损伤眼睛

生一个孩子对女性的身体伤害是非常大的,所以产后月子里的妈咪们身体各方面机能都比较弱,要是在这个时期长时间对着手机,眼睛很容易遭受手机的辐射而出现疲劳,会出现眼睛干涩或流泪、刺痛、畏光等,还容易影响视力,所以产妇在坐月子期间一定要少玩手机,而且玩的时候手机要离眼睛远一些。

辐射问题

手机的辐射是很小的,这个可以忽略不计。然而,接听和挂断的瞬间,辐射是较大的,新妈妈在接电话时,要离宝宝远一些。不过并不是说在月子期间就绝对不能玩手机,偶尔还是可以用的。新妈妈可以使用手机和其他新妈妈交流育儿经验、阅读育儿科普文章、看一些轻松的电视、电影。不要看太过于紧张的内容,不要玩过于刺激的游戏。

需要注意的是。妈妈们用手机给宝宝拍照的时候,要注意关闭闪光灯和声音。因为新生宝宝眼睛视网膜上的视觉细胞功能还未稳定,强烈的电子闪光对视觉细胞产生冲击或损伤。

引起头疼

一般产妇在坐月子期间需要照顾宝宝,这样本来就容易休息不好,要是还经常长时间玩手机,很容易引发脑神经紧张,从而导致头疼,使产妇在月子里更感到不适,也就容易影响心情而使宝宝得不到很好的照顾。

影响宝宝大脑健康

后悔坐月子玩手机,虽然手机的辐射比较弱,但若长时间在宝宝身边玩手机,手机的辐射可能会影响宝宝的大脑健康,所以产妇玩手机时应离宝宝远一些,也不要在宝宝身边放大声的音乐。此外妈妈用手机给宝宝拍照时,一定要把散光和声音都关掉,因为强烈的电子闪光会冲击视觉细胞,很容易影响宝宝的视力。

显然在月子期间适当的玩手机是可以,但是一定要控制好时间,千万不要沉迷玩手机,这样对于自身的身体及宝宝的健康有很大影响。总而言之,月子期间玩手机,不是绝对禁止,但也要控制量和度!

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责任编辑: cxr4186

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