胸闷气短如何调理？这几个方法帮助有效改善

胸闷气短，是一种非特异性的临床症状，常见于呼吸系统和心血管系统疾病，患者往往会感觉到胸部憋闷感、呼吸费力、表浅而急促等，其主要是由于心肺损伤、过敏、感染等因素引起，那么对于此病该如何进行改善呢？下面就带大家来了解一下吧。

胸闷气短如何调理

1.情绪改善

对于因压力过大、情绪过度紧张等因素所引起的胸闷气短患者，则须注意调整好自身的情绪状态，尽量放松心情，保持一个良好的心理状态，有利于病情的快速改善。

2.适当锻炼

胸闷气短患者平时则可以根据自身的身体状况来进行一些适当的锻炼，能够帮助改善自身心肺功能，增强自身体质。

3.按揉穴位

胸闷气短患者还可对内关穴、天池穴、极泉穴、心俞穴等穴位，都是能够在一定程度上改善不适症状的。

4.药物改善

胸闷气短患者还可在专业医师的指导下来选择使用合适的药物进行调理治疗，具体的用药须根据患者的具体情况来进行选择。

通过以上介绍，想必大家也都了解胸闷气短如何调理了，大家在平时若是出现了胸闷气短的现象，则须及时就医，在专业医师的指导下来选择使用合适的方法进行调理治疗，有利于病情的快速改善。

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