哺乳期吃母鸡会回奶吗

哺乳期适量食用母鸡不会导致女性出现回奶的情况。但若过量食用，则可能会引起上火、肥胖等情况。

1.不会回奶：如果女性在哺乳期间适当进食一些母鸡，并注意补充其他营养物质，如新鲜的蔬菜和水果等，通常不会导致女性出现回奶的现象。因为母鸡中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养物质，并且还能够促进乳汁分泌，有助于宝宝的生长发育。因此是不用过于担心的。

2.会回奶：但由于母鸡属于热性食物，女性过量摄入后容易引发上火症状，比如咽喉肿痛、口舌生疮等。同时还会增加胃肠道负担，影响其他营养物质吸收，长期以往则会导致女性身材走样，严重时还会诱发高血压、高脂血症等多种心脑血管疾病的发生。所以建议女性要避免过多食用。

需要注意的是，在哺乳期间要注意做好保暖措施，及时添减衣物，以免着凉。另外还要保持心情愉悦，避免情绪激动或紧张焦虑等不良的情绪，以免影响到婴儿及自身健康。

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