女人的安全期是怎么算的

对于月经周期规律的女人，可根据月经周期的时间和排卵期的时间计算安全期。一般女性的月经周期为21～35天，排卵日约为下次月经来潮前的14天，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期，除排卵期及月经期的时间都属于安全期。另外，如果以28天为正常生理周期的来计算，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期，即常说的“前七后八”。

怎样算女人的安全期

以月经周期为28天为算，女生安全期为月经周期的第1-10天以及第19-28天。正常育龄妇女每28天左右来一次月经，从这次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期。从避孕的角度来说。我们可以把月经周期分为三个部分：月经期、排卵期、安全期。根据排卵前后的划分，安全期可分为排卵前安全期和排卵后安全期。

月经干净当天到排卵期前三天这段时间是排卵前安全期。排卵后安全期为排卵后第一天至下次月经来潮前一天。这两个安全期的安全指数也不同。一般来说，排卵后的安全期比较安全。其实安全期是“前七天后八天”，以女性的月经为准。一般将月经的前七天和后八天(从月经第一天开始计算)视为安全期。其实月经也算安全期，但是一般不建议经期发生性行为，所以一般在经期忽略。

据分析，有些女性有时会受环境变化和情绪波动的影响而提前排卵，这样排卵前的安全期就会缩短。这意味着对月经后安全期的定义还是有很大差别的。月经干净的那一天到开始排卵的前三天这段时间是排卵前的安全期。排卵后安全期为排卵后第一天至下次月经来潮前一天。所以，虽然我们经常把月经后的八天定义为安全期，但是这个时期不同阶段的安全性还是有很大差别的。

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