早上起来胃胀怎么回事

早上起来出现胃胀的原因较多，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱等非病理性原因引起。此外，还可能由于功能性消化不良、慢性胃炎、肠梗阻、幽门螺杆菌感染等病理性原因导致。

一、非病理性原因

1.饮食不当：若晚上进食过饱或食用过多易产气的食物，如豆类、萝卜等，可加重早上的时候的胃肠道负担，进而影响到正常的消化吸收功能，可能会造成早上起来胃胀的症状。

2.生活习惯不佳：如果经常熬夜、三餐不定时、吃饭速度较快等，可能导致胃肠蠕动减慢，食物堆积在胃内发酵而引发早上起来胃胀的情况。

二、病理性原因

1.功能性消化不良：患者因为多种原因使消化能力减弱，分泌胃酸和消化酶减少而导致早起后出现胃胀的现象，并伴有腹痛等症状。

2.慢性胃炎：是长期不规律饮食或者细菌入侵引起的胃部炎症性病变，会导致正常的胃部代谢功能受损，从而会出现腹部胀气以及食欲下降症状，在早上起床之后会比较明显。

3.肠梗阻：通常与阑尾炎手术后粘连、疝气等原因有关，肠梗阻患者的肠内容物通过障碍，所以产生的气体不能及时排出，则会在体内积聚，继而有上述表现，并伴随排气停止、呕吐等症状。

4.幽门螺杆菌感染：是一种寄生在人体胃内的有害菌群，该疾病会引起不同程度的胃溃疡及十二指肠球部溃疡，当其侵袭胃黏膜时可出现反酸、嗳气、恶心等症状，同时还会破坏胃肠道正常菌群环境，进而出现胃胀的表现。

建议日常养成良好的作息习惯，避免暴饮暴食，还要适当运动锻炼以增强体质。若自觉症状持续存在并伴有其他不适，应及时就医检查明确病因。

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