十大容易过敏水果盘点，易过敏体质者要忌口

中医认为，皮肤过敏和内热、湿热有关，引起湿热的水果有可能会导致皮肤敏感，或者加重皮肤过敏的症状。常见的水果中，有一些是高过敏水果，含有过敏原。对这种过敏原过敏的人食用后很容易引起过敏和一系列不适症状。那么，易让人过敏的水果有哪些？我们来看看以下十大容易过敏水果！

1.菠萝：过敏原是菠萝蛋白酶。轻度患者会出现口腔周围瘙痒的情况。一般停止进食后症状就会缓解。严重的患者可能会出现全身瘙痒、腹痛、恶心、呼吸困难等症状。

2.香蕉：过敏原是加速成熟的二氧化硫。临床表现为皮肤瘙痒、口腔肿胀、呼吸道收缩。

3.草莓：过敏原是表面绒毛上的花粉。可能引起荨麻疹，临床表现为全身瘙痒、打喷嚏、口腔肿胀。

4.柑橘：过敏原是几丁质酶。患者可能会出现哮喘、皮肤发红甚至过敏性休克等症状。

5.杨桃：过敏原是霉素。过敏体质的人只适合肾功能异常的人。过敏后可能会出现四肢麻木、昏迷、腹泻、癫痫等症状。

6.猕猴桃：过敏原是各种猕猴桃蛋白。过敏患者首先会出现口腔和舌头瘙痒，并伴有小红点，然后瘙痒和小红点会蔓延至全身。

7.桃子：过敏原是桃毛。患者可能会出现皮肤瘙痒和发红的情况。

8.芒果：过敏原是漆酚、柠檬烯和万向节。临床表现为口唇红肿、耳部、颈部瘙痒、肿胀、疼痛。

9.柿子：过敏原为几丁质酶等，患者可能会出现胃部不适、消化不良、面部皮疹等症状。

10.牛油果：过敏原是同种异体植物蛋白。患者可能会出现腹泻、呕吐和面部发红等症状。

温馨提醒：有些人会对上述水果过敏，所以吃前最好少吃，过敏时观察一下。过敏患者的体质容易过敏，因此容易出现过敏症状。所以，如果平时有皮肤敏感的情况，尽量少吃芒果、榴莲、菠萝等容易引起湿热的热带水果。

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