孕妇六种退烧的好方法，孕妇发烧别再硬扛

怀孕期间发烧是怀孕期间常见的症状之一。孕妇正处于敏感期，身体各方面机能都比较特殊。如果这个时候发烧的话就比较麻烦了，因为可能会影响胎儿的发育。下面为大家介绍孕妇六种退烧的好方法，孕妇发烧别再硬扛！

1、用葱白(必须是新鲜的葱白，不能是其他部分)2~3段，长度大约是你大拇指的长度，加入2~3片去皮的姜片，加水一起煮，这两种东西需要放在冷水下的锅里一起煮。最好使用砂锅代替金属锅。可以煮2、3次的量(下次喝的时候再煮一下)，但我只煮了当时喝的一小碗，喝完立马盖被子睡觉热的。有助于减少发烧和出汗。

2、用新鲜百合煮水，待百合软烂后，吃百合，喝百合水代替日常饮水，去内火，防止感冒上火，百合水对咽喉肿痛非常有效。这是我最喜欢的，因为百合有天然的甜味。百合水的味道和白开水差不多，但没什么特别的。

3、用大白菜的根部，也就是我们吃大白菜时不用的部分，经常被切掉的部分。洗净后加入葱段煮水，趁热饮用，有退烧发汗的功效。

4、感冒时一定要多睡觉。如果体温升高，但感觉比平时稍微热一点，可以喝一些自然冷却的白开水，多喝水，勤上厕所，及时排除体内的毒素和内火。

5、吃饭时要吃清淡的食物，比如只喝小米粥和咸菜，或者一两天内只吃蔬菜和水果，不吃肉，一两天少吃大鱼大肉，不会有坏处。对你的宝宝有什么影响。主食也可以适当减少。比如一顿饭能吃2两米，那么吃饭的时候就可以留下一小勺米。

6、桑叶菊花茶：桑叶5克，菊花10克。做法：用开水冲泡，代茶冲泡。功效：祛风散热。用于风热感冒。桑叶、菊花有疏散风热的功效。治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是用它们制成的。

温馨提醒：发烧期间，孕妈妈还要注意休息，保证充足的睡眠，均衡饮食，及时补充营养。饮食方面，注意清淡饮食，避免油腻食物和不易消化的食物，同时保证摄入足够的水分。多喝水、划船有利于散热降温。

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