早孕反应什么时候开始？早孕期间有哪些注意事项？

早孕反应是孕期一种正常的生理现象，通常在孕期的第六周出现，早孕反应通常会伴有恶心、呕吐等症状，而该反应的出现是因为体内绒毛膜促性激素导致，是机体的自我保护方式。但是由于每个人的体质不同，早孕反应出现的时间也会有所不同。该反应虽为正常的反应，但如果严重到影响生活，则需要及时的就医治疗。那么，早孕反应什么时候开始？早孕期间有哪些注意事项？

 

早孕反应什么时候开始？

多数的女性在停经6周前后，可以出现头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、偏食或者恶心，早晨起来的时候有呕吐等现象，称为早孕反应。早孕反应通常是在停经40天左右的时候开始出现的，并不会出现很早。早孕反应一般跟体内的HCG增多、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有一定的关系。

早孕反应每个女性的症状存在一定的差异，有的人早孕反应相对比较明显一点，有的女性早孕反应相对不明显一点，主要是跟体内的激素水平变化有关系的。一般早孕反应在怀孕12周左右，症状多数可以自行消失。除了以上的几个症状，还会出现尿频，出现尿频主要是孕早期妊娠的子宫增大以后，压迫膀胱，可以引起尿频。

到12周以后子宫体进入了腹腔，不再压迫膀胱，尿频的症状也会自行消失。乳房的变化一般是怀孕8周的时候开始的，主要是增多的雌激素与孕激素的影响，乳房逐渐长大，乳头增大，乳头、乳晕着色加深，周围还有褐色的蒙氏结节出现。

 

早孕期间有哪些注意事项？

1、性生活要控制

夫妻之间有性生活是很正常的，但如果妻子怀孕之后，特别是在怀孕早期的时候性生活一定要控制，因为怀孕初期胎盘发育还不是很成熟，如果这个时候同房容易发生流产，不利于宝宝的健康。所以为了保证胎儿的健康，妊娠前三个月尽量避免同房。

2、身体不适及时就医

在早孕过程中可能会出现各种身体不舒服的情况，最危险的事情就是宫外孕或者是流产，这两种情况会导致孕妇出现腹痛或者是阴道流血的情况，孕妇如果有这些情况出现，就要及时就医。

3、补充叶酸

在怀孕早期胎儿主要是发育神经管，这是非常关键的时期，在这期间，孕妇一定要远离烟、酒等有害物质，可以提高身体的免疫力，这样可以防止病毒感染，发现身体不舒服的时候，不能擅自服用药物。为了防止胎儿畸形，在孕早期的时候可以给身体补充叶酸，当然平时也可以吃含叶酸丰富的食物，如菠菜、生菜、酵母、苹果等。

4、早孕检查

女人在确诊自己怀孕之后，孕妇在12周的时候也是需要到医院进行初次检查的，初次检查就需要建立保健手册，以后到医院检查的时候也要带上保孕手册，而且孕检一定要按时到医院检查。

5、注意辐射

现在在我们的生活中很多东西都是有辐射的，有辐射的东西会给胎儿造成影响，所以建议孕妇在面对有辐射的东西的时候可以穿防晒服，看电视的时候也要注意尽量远离。

6、注意休息

怀孕后孕妇体内雌激素和孕激素会相应增加，内分泌发生改变，有可能导致浑身疲乏。所以早孕应该多休息，避免过度劳累，少熬夜，保证充足的睡眠。

7、活动量不能太大

刚怀孕，胎儿与子宫内膜的连接还不十分牢固。因此孕妇需要避免进行大量的或者剧烈的运动，否则有可能导致流产。

8、注意饮食

早孕应该合理饮食，注意营养均衡，应尽量避免喝酒、喝浓茶、喝浓咖啡等，以免刺激神经兴奋，不利于胎儿的稳定。

 

总结：

综上所述，早孕反应开始的时间不能一概而论，因为个人的体质有所不同，出现的时间也会存在一定的差异，有些人甚至都不会出现早孕的反应。但是为了避免早孕反应给自身以及胎儿带来影响，可以通过日常的饮食与生活作息进行调整，比如要注意多休息，不熬夜，不过度劳累，不激烈运动，不暴饮暴食等等。当孕反应的症状已经强烈到影响自身身体健康，需要在医生指导下服用药物进行缓解。

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