10种对肾病最佳的水果有哪些?肾病有些什么症状?

肾脏的重要性不言而喻，但很多人在日常生活中忽视了对肾脏的保养，导致肾脏出现一系列问题，影响身体健康。所以肾脏疾病不仅需要科学治疗，在平时的饮食中也需要多加注意，有助于缓解病情。那么，10种对肾病最佳的水果有哪些?肾病有些什么症状?

 

10种对肾病最佳的水果有哪些?

1、猕猴桃

猕猴桃这种水果拥有酸甜的口感是很多人都比较喜欢的，而对于肾病患者来说也特别适合吃这种水果。猕猴桃的营养价值比较高，其中所含有的维生素C成分很丰富，可以提高身体的抵抗，帮助更快的恢复。

2、苹果

苹果是一种老少皆宜的水果，苹果当中富含果糖，苹果酸以及多种维生素类营养物质，能够促进肠胃的蠕动，同时对于肾脏也有一定的滋补效果。其中钾元素的含量是比较低的，可以增加肾脏代谢，肾病患者吃了之后既能够补充营养也不会增加自身的负担。

3、葡萄

葡萄当中花青素的含量是比较高的，具有良好的抗氧化作用。同时葡萄当中也包含有多种微量元素和维生素，滋补肾脏的效果，而且颜色越黑，补肾的效果越好。

4、香蕉

香蕉这种水果具有润肠通便的作用，通过吃了之后也能够起到刺激大脑增加肾上腺素分泌，保护肾脏的效果。平时可以适当的多吃香蕉，但要注意最好是不要空腹状态下吃。

5、梨

梨，含有丰富的水分，而且其中包含有维生素矿物质类营养物质，吃了之后既能够起到润肺止咳的作用，同时还能够补肾益气。平时可以将其榨成果汁服用或者直接吃，能够为身体补充多种营养。

6、桑葚

桑葚这种水果对于男性而言是很好的，其中含有多种微量元素，吃了之后能够对肾脏起到滋补调理的作用，有助于肾病的恢复。这是一种应季的水果，肾病患者可以适当多吃。

7、百香果

百香果拥有酸甜的口感，这种水果当中所包含的营养物质高达三十几种，吃了之后可以起到滋阴补肾的作用，是也可以帮助改善肌肤状况。不过不建议直接吃，因为比较酸，可以将其泡水喝。

8、龙眼

龙眼这种水果其实滋补效果是比较好的，其中包含有葡萄糖以及蛋白质等等物质，可以帮助清除自由基，同时具有促进血红蛋白细胞再生的作用。肾病患者吃了之后不会对身体造成负担，但要注意每次不宜吃太多，避免出现上火。

9、菠萝

菠萝所含有的汁水比较多，而菠萝汁当中所包含的蛋白，水解酶成分也比较高，吃了之后有助于加强身体当中纤维蛋白的水解作用。对于肾脏方面病症的恢复有帮助，不过一般吃的时候需要事先用水浸泡。

10、草莓

草莓这种水果在春季以及冬季都是可以知道的，草莓的营养价值比较高，其中含有丰富的活性因子，同时维生素类，营养物质也比较多。吃了之后对于肾脏部位的健康能够起到改善作用，对于肾病患者来说，还可以为身体补充营养。

 

肾病有些什么症状?

1、水肿

不管是肾炎、肾病综合征或者是肾功能不全的患者，都有可能出现水肿，可发生在眼睑、下肢，严重者可有全身水肿。

2、尿液改变

血尿明显的患者，会有尿色改变，比如尿呈现粉红色或茶色。尿中有蛋白质，会表现为尿中泡沫增多。如果患者达到尿毒症，可能会有尿量减少或者无尿。

3、心血管系统症状

多数肾病常会引起高血压，二者会互相影响，加重病情，当血压升高会出现头晕、头疼等症状。

4、呼吸系统症状

尿毒症患者可出现呼吸困难的症状，还会有咳嗽、咳痰，口腔呼气会有氨味等症状。

5、消化道症状

尿毒症患者常出现恶心、呕吐、食欲变差等症状，严重时可能出现消化道出血。

6、血液系统症状

肾功能损伤严重时，患者常伴有贫血、出血倾向，表现为头晕乏力、口唇黏膜发白、鼻出血、皮肤瘀斑等症状。

7、神经肌肉骨骼症状

肾功能损伤严重时，可有下肢酸痛、灼热痛、骨质疏松、运动无力等症状。

8、内分泌症状

男性还可表现为性欲减退、阳痿等，女性常表现为月经异常、不孕等症状。

 

总结：

当身体出现这些症状时，建议去医院查明病因，给予相应的治疗。日常注意避免过度劳累和熬夜，减少加重肾脏负担的因素，并定期到医院进行复查。以上这些水果营养价值比较高，对肾病患者来说，吃了之后有助于恢复，不妨平时多吃。

【以上内容转自“孕多多网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得孕多多网许可，如有侵权请联系删除。】

 

延伸阅读：

• 肾不好的人有什么表现
• 肾功能衰竭后会发生这6件事 肾衰竭的症状有哪些

 

0