红薯不能和什么一起吃？

红薯，又叫白薯、甜薯、番薯，属旋花科虎掌藤属多年生草质藤本植物，是很常见的一种蔬菜，可生食也可做菜食用，煮熟后味道香甜，入口即化，口齿清香，极为鲜美，因此深受大众欢迎，但红薯与部分食物是不可同食的，还须多多注意，那么下面就带大家来了解一下。

红薯不能和什么一起吃

1.甜食

红薯当中所含有的糖分是很高的，因此需注意不能和糖分较高的食物同食，否则很容易会导致体内的血糖急剧增高，严重时甚至会诱发高血糖或糖尿病，因此须多多注意。

2.西红柿

西红柿若是与红薯同食，那么就很可能会在人体内产生一系列的化学反应，继而对肠胃造成刺激，引发呕吐、腹痛、腹泻等不良症状。

3.高蛋白食物

胃肠功能较差的人吃了红薯后，若是再吃一些高蛋白的食物，就很容易会导致人体内肠胃不适，继而出现腹胀、腹痛等症状。

4.其他

除了以上几种食物外，红薯还不能和酒、螃蟹、燕麦、香蕉等同食，都有可能会导致自身出现一系列的不适症状。

通过以上介绍，想必大家也都了解红薯不能和什么一起吃了，大家在生活中还须多多注意，避免食用不当而对自身造成不利影响。

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