生理盐水洗鼻子的正确方法图解

概述：

用生理盐水洗鼻子有效缓解鼻子引起的过敏症状。

用生理盐水洗鼻子效果比较好，生理盐水能有效减少鼻腔内沉积的过敏原数量，从源头上减少过敏原和抗体的过敏反应，缓解过敏症状，生理盐水还可以帮助缓解黏膜水肿，对缓解鼻塞有很好的效果。

使用方法：

洗鼻器中添加生理盐水，身子向前倾斜，然后将洗鼻器的出水孔塞到一边的洗鼻器。用手挤压洗鼻器。洗鼻子的时候尽量不要吸气，也不要吞咽，否则很容易呛到。洗鼻时不要用力过勐，否则容易导致鼻腔异物进入耳朵。

作用：

1、缓解过敏症状：生理盐水可以有效减少鼻腔内沉积的过敏原数量，从源头上减少过敏原和抗体的过敏反应，缓解过敏症状。

2、促使呼吸：在鼻呼吸的过程中，生理盐水可以去除鼻涕、血痂等症状，可以有效改善鼻呼吸，盐水中的盐还可以帮助缓解黏膜水肿，对缓解鼻塞有很好的效果。

3、降低敏感度：生理盐水作为一种低温刺激液，可以有效降低鼻腔对神经的敏感性，能有效改善鼻粘膜表面纤维的振荡，对恢复鼻粘膜的正常功能有很好的作用。

注意事项：

当洗鼻子的时候，需要小心不要太用力，如果用力过勐，很容易把水吸入鼻腔深处，甚至可以通过咽鼓管进入中耳腔引起中耳炎，所以吸的时候要轻柔，力度适中，轻轻地把水吸到鼻子中间。

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