饮用黄茶的禁忌事项有哪些呢？

黄茶是众多茶品中的一种有利于身体的茶饮，不过虽然黄茶对身体有好处，但也不是适合每个人饮用的，主要是因为黄茶中含有鞣酸等不能大量吸收的物质，那么本篇就将为大家介绍饮用黄茶的禁忌事项有哪些？下面一起来了解吧。

——黄茶的禁忌

1、黄茶中含有鞣酸，对影响身体对铁元素的吸收，因此孕妇、哺乳期妇女以及经期女士、缺铁性贫血等人群不宜饮用黄茶。

2、不合理饮用会加重失眠，因为黄茶中的咖啡因会导致人体神经兴奋，以及代谢增高，对于神经虚弱的人会出现失眠症状加重的情况。

3、加重血虚症状，在黄茶中含有的鞣酸会克制人体对铁元素的接收，从而引起血虚，本身就血虚的患者会加重病情。

4、不利于溃疡愈合，黄茶中的咖啡因刺激胃液渗透，导致溃疡难以愈合。

5、不合理饮用黄茶可导致结石增多，因为黄茶中的草酸比较多；同时可增进肝脏负担，是因为黄茶中的物质会影响肝脏代谢。

6、不合理的饮用黄茶会导致心跳加速，因为茶中的咖啡因的因素，还可出现心律不齐的情况，因此高血压等心脏疾病患者需要谨慎饮用。

7、 黄茶中的鞣 酦 还会加重便秘，会减慢肠管蠕动，加重便秘。

以上是黄茶的禁忌事项的介绍，希望对于喜欢饮用黄茶的朋友有所帮助，我们只有建立正确的饮用方式才可以避免出现不良的身体症状。

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