关于肠胃功能失调按摩部位你了解多少？

肠胃功能失调是较为常见的一种病症，主要是由于日常不良的饮食和生活习惯等因素所致，患者多会有腹痛、腹泻、焦虑等症状表现，对于此病，则可以选择通过按摩、艾灸等方式来进行调理治疗，那么下面就带大家来具体了解一下肠胃功能失调按摩部位。

 

肠胃功能失调按摩部位

1.梁丘穴

位置：位于髌骨外缘两寸左右

按摩方法：用大拇指或中指掐揉

功效：缓解胃酸和腹泻

 

 

2.腹部

按摩方法：针对腹部肚脐周围进行按摩，腹部按摩应以顺时针按摩为主，顺着食物消化的过程进行

功效：能够促进肠胃中内容物的排空，同时还可以消除局部痉挛，减轻肠胃方面的症状

3.天枢穴

位置：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸

按摩方法：用双手拇指或者食指分别按住肚脐两旁的天枢穴，轻轻按压2-3分钟然后放开，让穴位休息几秒钟之后再重复动作，知道穴位发红，有疼痛的感觉即可

功效：理气止痛，活血散瘀，清利湿热

 

 

4.上巨虚穴

位置：位于胫、腓骨间之巨大空隙处，跷足抬脚，本穴在巨大空隙处之上方

按摩方法：用大拇指按揉。 用大拇指按揉上巨虚约200次，或按揉3〜5分钟

功效：缓解治疗腹痛胀满、肠鸣泄泻、胃肠炎、便秘等病症

5.三焦俞

位置：位于第1腰椎棘突下，旁开1.5寸

按摩方法：用两手大拇指顺时针方向按揉三焦俞穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳

功效：可治疗肠鸣、腹胀、腹泻、水肿等脾胃疾患

 

 

以上就是对肠胃功能失调按摩部位的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，此病患者平时可以选择对这几个部位进行一些适当的按摩，以此来帮助改善症状，促进病情的快速恢复。

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