一双好鞋的5个特征(不包括学步鞋)

宝宝今天5岁1个月11天了。一般来说，儿童期是扁平足的高发期。儿童期生长发育迅速，活动能力增强，这时候如果营养不均衡，身体过胖或过瘦，都可能造成足肌力量不能适应体重的急剧增加而形成平足。又由于儿童身体各部分机能还没有发育好，不适合的负重、训练或站立过久，也会引发平足。穿鞋不合适，鞋面、鞋底材料硬，鞋型窄、后跟高、前跷大的鞋，都会造成骨骼畸形、足肌受损；塑料、合成革等透气性差的材料做的鞋，会使脚处于闷热环境中，引起足肌松弛无力，不足以支持足弓，导致平足。还要特别提醒，肥胖也会影响到孩子下肢和脚骨骼的正常发育。

在全国的脚型调研中发现，身体肥胖的儿童，大多出现X型腿、扁平足和足外翻症。性格和生活习惯也会影响足部发育：大多数足弓发育不良的儿童一般性格内向，不喜欢参加集体活动。

一双好鞋的5个特征(不包括学步鞋)

1.鞋头留出适当空间，加装包头，保护脚趾。

2.底部加装钩心，支撑足弓，加强稳定性及防护性能。

3.后跟加装主跟、鞋后沿加装海绵软口等，保护儿童柔软不稳定的踝关节，有助跟骨垂直生长。

4.严格控制鞋跟高度，使脚部受力合理分布。适当的鞋跟，可增加跨步力量，并具有防滑、减震的功能，同时保护足弓。

5.使用无毒、无害的环保材料制作。

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