女性肝肾阴虚喝什么茶？这几种茶可适当饮用

肝肾阴虚是较为常见的一种病症，当女性患有此病时多会有面色无华、腰膝酸软、疲劳乏力等症状表现，多是由于过度劳累、太过抑郁等因素导致，而对于此病是可以通过一些茶饮来进行治疗的，那么女性肝肾阴虚喝什么茶比较好呢？

女性肝肾阴虚喝什么茶

1.杜仲红茶

杜仲红茶也就是将杜仲与红茶一同冲泡饮用，这种茶饮用后可以起到一定的补肝肾、强筋骨之效，对于因肝肾阴虚所致的腰膝酸软、筋骨无力等症状能够起到很好的缓解治疗效果。

2.枸杞菊花茶

枸杞性平，入肺、肝、肾经，有着较好的滋补肝肾、明目、抗衰老、提高免疫力之效，将其与菊花搭配冲泡饮用，一补一泻，可以起到很好的补益肾气之效，同时长期服用此茶也不会出现上火现象，女性肝肾阴虚患者可以选择适当饮用。

3.红枣首乌茶

红枣首乌茶是由红枣、首乌两者煮制而成的茶，此茶经常饮用可以起到一定的滋阴补血之效，同时还能养心安神，对于因肝肾阴虚所致的烦躁、低落等情绪都能够起到很好的缓解之效。

4.桑葚枸杞茶

桑葚有着滋阴补血、生津润燥之效，枸杞则能够滋补肝肾、益精明目之效，两者都是治疗肝肾阴虚、精血不足的常用药，将其混合冲泡饮用后可以很好的缓解肝肾阴虚症状，促进病情的恢复。

5.枸杞人参茶

女性肝肾阴虚患者还可选择适当喝一些枸杞人参茶，其中的枸杞与人参都是极为滋补的药材，饮用后可以很好的帮助滋补肝肾，缓解腰膝酸软等症状，同时还可帮助增强机体的抵抗力，使病情能够更快更好的恢复。

通过以上介绍，想必大家也都了解女性肝肾阴虚喝什么茶比较好了，患有此病的女性朋友不妨在平时选择适当喝一些能够滋补肝肾的茶，从而帮助缓解症状，促进病情的恢复。

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