夏日防痱四步曲

宝宝今天4岁11个月13天。虽然宝宝身体一天天强壮，但是宝宝还是比较容易得痱子。那么宝妈们怎样在夏日预防呢？

首先是创造不热的环境。

随着科技的发展，想在夏天找个不热的环境已不再是很困难的事，难的是理念上传统的坐月子带孩子的观念让我们不敢用电风扇，不敢开空调，而使孩子不能享受到夏日的清凉。其实，电风扇可以对着墙吹，空调可以调温在25～28℃(与外界温差在5～10℃之内)，只要风不直吹孩子身体就完全可以应用。如果家里没有电风扇和空调，那么，起码你可以做到房间通风或把孩子抱到室外阴凉、通风处，让孩子享受到一丝清凉。

第二是保持孩子皮肤表面的清洁。

保持皮肤清洁的措施无外乎一天给孩子洗一两次澡，其他时间看到孩子出汗要及时给他擦干，保持皮肤表面干燥。为了避免长痱子，人们常常在孩子的洗澡水中放些花露水、十滴水、宝宝金水等清凉、消炎的药物或保健品;也常常在浴后给宝宝擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉。只要不是过多的使用，这些都应算作防痱良方。

第三是注意饮食。

夏季还应注意多给孩子喝些凉白开水、淡果汁、蔬菜汤等，以补充出汗多而失去的水分;要勤洗、勤换衣被、枕巾、枕套等孩子贴身衣物以防感染。

第四加强护理。

痱子一旦抓破会继发感染导致痱毒，甚至出现全身不适、发烧等症状。此时要及时上医院，在医生指导下用药物治疗，而不要自己随意处理。

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