婚后多年不孕该怎么办

母婴三优亲子网 2022-11-08 12:02

终于决定要结婚了，很多家庭会先想过一段二人世界再把要宝宝提上了日程，然而备孕已经准备了好长时间，几年了还没有怀上，这是怎么回事？又感觉老公他肯定不肯去医院检查他会觉得丢脸，可是明明婚前都有去检查过了呀……所以婚前检查很重要，纠结于究竟是自己的问题还是配偶的问题亦或是双方都有问题，在医学上都认为，早提出早检查早解决比较好。

为什么不孕

近几年不孕症的发病率逐年上升，尤其是35岁以上的女性。而不孕症有原发性不孕症与继发性不孕症之分，因此对不孕症的治疗先要搞清楚是什么原因导致的。

1、短期内多次人工流产，特别是反复性的流产手术最容易损伤到宫颈、子宫内膜和子宫肌层，导致子宫内膜生长障碍、子宫粘连、月经异常等，不利于孕卵着床。因而造成不孕。

2、工作压力大、生活不规律，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态中，卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，引起排卵障碍、月经失调等，当然也就不容易怀孕了。

3、经期同房，造成免疫性不孕。

经期宫颈会变得松弛，保护能力也会下降。如果同房，很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成子宫内膜异位症。

4、减肥过度，导致排卵停止。

肥胖也不利于怀孕，女性肥胖会导致闭经，不排卵，男性肥胖会影响精子质量。合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。盲目减肥会导致营养不均衡，微量元素严重缺乏也会影响生育能力。

5、生育比较晚，也可能导致不孕不育。

一个女人一生携带的卵子是一定的，到了35岁以上那些质量好的卵子就已经用掉了，妊娠率就会下降，流产率会增加，畸形率也会增高。所以想要孩子须趁早，生孩子最好在35岁之前完成。

6、摄入过量咖啡

爱喝咖啡的女性也可能怀孕困难。一杯咖啡大约含有115毫克的咖啡因，女性每日摄入多于250毫克的咖啡因将导致生育力降低;每日摄入量多于500毫克，将增加复发性流产的发生率。

7、吸烟和饮酒

烟酒对男女双方的生育都会受到很大的影响，因此提醒男女朋友在备孕期间，一定要戒烟酒。

首先要排除生理问题

1、夫妻在打算要宝宝之前，两人都应该去医院做一个详细的孕前身体检查，了解自身是不是存在着不孕的因素。

2、如果是生理上的因素导致的不孕，一定要尽快去正规的医院进行治疗，以免会耽误病情。

3、由于现在的年轻人生活习惯与饮食习惯很不健康，不孕不育的问题很有可能就是由心理因素或者饮食上的不健康而造成的。

结婚几年不孕的治疗方法

在排除了夫妻双方的生理问题后，想要生宝宝，就需要在饮食上进行调理。夫妻双方需要注意合理的饮食，饮食多以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的水果与蔬菜，少吃或者尽量不吃辛辣刺激的食物，男性还可以多吃一些壮阳固精的食品。在备孕期间，男女双方都要戒烟戒酒，同时不要熬夜。

7种食物帮助你快速怀孕

1、黑豆功效

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像肾虚的人，医生建议天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。

2、红糖水

红糖姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦!

3、阿胶红枣：较适合气血虚的JM

主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。

每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

4、豆浆

妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

5、红糖生姜水

用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话，要让你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。

6、当归金银花汤

把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)

7、水鱼汤

女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。