孕妇能喝奶茶吗

随着冬天的到来，大多数除了在被窝取暖，或者是穿多点衣服保暖之外，还会在闲暇时候喝杯热奶茶，不仅更暖和，其甜甜的口感也是很多人的所爱。对于准妈妈来说，尤其是处于孕早期准妈妈，孕吐带来的不仅是食欲下降，还会造成口淡，如果只是一味地喝纯净水，会加重口淡的现象，因此不少准妈妈在孕期也有喝奶茶的习惯。但是现在市面上的大多数奶茶都并非真正的奶茶，对健康其实不利。那孕期还能不能喝奶茶呢？

孕妇喝奶茶的危害

1、奶茶含有反式脂肪酸，孕妇过多摄入含有反式脂肪酸的食物会造成肥胖，这会在一定程度上引发一些妊娠合并症或者心血管疾病。此外，还会影响婴儿的健康。婴儿可以通过乳汁被动摄入反式脂肪酸，他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影响生长发育。

2、奶茶所含的高糖分容易造成婴幼儿肥胖，影响发育和长高。孕期饮用太多含糖量高的饮料可能会造成准妈妈出现妊娠粮尿病的现象。

3、茶叶中含有鞣酸，这种物质会对女性乳腺的血液循环造成影响，进而影响到乳汁的分泌。

4、其含有的色素、香精、反式脂肪酸，如长期大量饮用，会影响胎儿智力发育。

温馨提示：就算是真的奶真的茶制成的奶茶孕妇也不宜多喝，因为茶中含有咖啡碱，会让孕妇的心脏和肾脏增加负担，对孕妇的身体有影响，还会干扰胎宝宝的智力发育。

真正奶茶的作用

真正的奶茶不仅有奶的营养，包含蛋白质、氨基酸等，也有茶的好处，如茶多酚、茶儿素、维生素等。因此真正的奶茶有去油腻、助消化、消除疲劳等多重功效。

奶茶顾名思义就是讲奶和茶混合制成的一种饮料，它不仅有牛奶的香气，也带有茶水的清香。有些商家还会在奶茶中附加一些珍珠，从而来增加奶茶的口感，使其被很多人喜爱。但是由于现在一些商家为了追求最大化的利润，常常用奶精和糖精来代替，不仅起不到奶茶真正的作用，反而会对健康造成影响。尤其是前段时间爆出里面的珍珠是由塑料制成，更让人心寒。因此为了母婴的健康，准妈妈最好还是不要喝奶茶。

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