导致女性下焦虚寒的原因有哪些？可以总结为以下3种因素

女性一旦出现下焦虚寒的话，可有少腹冷痛，月经不调，痛经，腰膝酸软，四肢冰冷等不良 表现 出现，需要及时调理治疗，如果女性朋友想要远离此病灶的危害，就要提前预防，那么就得知道诱发女性下焦虚寒的原因有哪些？下面一起来了解吧。

——女性下焦虚寒的原因

1、不注意保暖

多数女性是因为暧昧的缘故不注意保暖，特别是冬天不注重下半身的保暖措施的危害是很大的，夏季就更别说了，在室外常温下是刚好的，但是在空调房里的话，穿超短的夏装是比较容易受寒的。受寒后四肢的末梢无法血液循环，久而久之出现下焦虚寒的症状危害女性健康。

2、偏爱凉食

女性比较喜欢冰镇水果、冰饮料、奶茶、冰激凌等寒凉的食物，夏季食用这些的口感的确是非常好的，但是对女性的危害也是不小的，容易造成体寒体制，伤害到肠胃，久而久之无法被体温调节中枢调整，故下焦虚寒。

3、情绪波动较大

女性相对来说是比较感性的，而且每个月还有生理期特殊时期，这些阶段女性体内雌激素的变化，容易出现情绪不稳定的情况，而长期的出现情况不稳定，易怒，暴躁等是非常损害身体健康的，也可导致女性下焦虚寒的。

总的来说，从中医角度分析，则认为下焦虚寒多数是由于肾阳虚的原因导致的，中医中认为肝肾在下焦，故肝肾虚寒则下焦虚寒，所需日常调理的话，需要针对调理肝肾来缓解。

以上便是本文搜集整理的女性下焦虚寒的原因介绍，生活中可以诱发女性出现下焦虚寒的因素有很多，不管是饮食方面的还是生活起居方面的，在日积月累过程中都是可以对身体造成影响的，所以大家需要针对自己的问题纠正哦。

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