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宝宝把头睡歪了怎么办

母婴 三优亲子网 2022-06-20 19:50

刚出生的小宝宝生长发育的速度都是飞快的,可以说每一分每一秒都在飞速的发育身体。这就衍生出了一个爸爸妈妈们很担心的问题——在飞速发育的过程中,小宝宝把头睡歪了怎么办?因为发育的速度很快,因此在小宝宝睡觉的过程中,头骨的发育常常会受到宝宝睡姿的影响,很多小宝宝由于习惯常常长期往一个方向侧躺着睡,长期以往很可能导致宝宝睡偏头。

一旦睡偏头了,爸爸妈妈必须要及时发现并纠正。最后,我们一起来看看专家们是怎么说的。宝宝把头睡歪了怎么办?

新生宝宝,娇嫩而又生长发育很快,妈妈们经常面临着一个又一个新的问题,其中最普遍、最受妈妈们烦恼的就是:宝宝的头睡偏了,宝宝头睡偏了怎么办?相关专家指出宝宝头睡偏、宝宝头睡歪了等等情况,都是一种称作扁头综合征的新生儿常见病。

什么是扁头综合征?

“扁头综合征” (Flathead syndrome),是指婴儿头骨后位或侧位发生不同程度的扁平畸

形,以及由此带来的婴儿机能损伤。

扁头综合征发病原因是什么?

扁头综合征的发病原因多种多样,主要分为由于睡姿、吸引器、产道挤压等非病理性原因引起的和由于颅骨发育不全,先天性头骨畸形等病理性原因。最为普遍的原因就是新生儿睡姿不当导致的。

出生后的睡姿真能改变头骨形状吗?

婴儿睡姿会影响头骨形状,这与新生婴儿头骨软有关。一般刚出生的婴儿头颅比较软,随着月龄的增加,骨骼逐渐钙化,颅骨才渐渐变得坚硬起来。因此,在出生后的头几个月内,如果头部某方位长期承受重量的压力时,比如固定仰卧的话,那娇嫩的后脑勺长期受压,慢慢就会变成扁头。其中早产儿尤其容易受到影响,因为相对头颅骨发育不好,更容易变形。

在中国北方流传一种说法,小孩子一定要把脑袋给睡平了,这样长大后大耳圆脸,比较富贵。因此,长辈就硬要给孩子睡硬枕头。就此孩子后脑睡平了,长大容易变成了“大饼脸”。专家解释说其实头扁不扁跟大脑发育程度没什么关系,主要还是审美的问题。

仰睡既然会让头扁,那么老外说的趴着睡真能让头型变美吗?

趴着睡就是胸部和腹部放在下面,背部和臀部向上,脸颊侧贴在床面,这个姿势的确看上去最不易产生扁头。但由于新生儿头颈肌肉无力,自己转动头部的能力非常有限,如果床褥过于柔软,宝宝在睡眠过程中一旦将头埋在其中,则很容易发生窒息。

据了解,西方国家此前的确崇尚让婴儿趴着睡,但到了1992年开始就广泛呼吁婴儿应当仰卧睡觉,主要原因就是为了避免婴儿猝死综合征(SIDS)。造成婴儿猝死综合征最大的危险因素即为趴着睡,尤其是吐奶、咳嗽的婴儿绝对不能趴着睡。

长时间的侧睡也不好,除了脑袋容易睡斜,孩子的面部也会出现情况。一直一个方向侧睡,位于上部和侧面的肌肉容易下垂,也很容易造成孩子的“大小脸”。

如何防止宝宝睡偏头?

1~2个月大时,有的宝宝在睡觉时已经不像新生婴儿那样可以“任人摆布”了,而喜欢侧着身专朝一个方向睡,这样就容易睡偏头。宝宝的这种睡觉习惯可能与他在胎中的姿势有关。由于他已经习惯了在胎中朝着一个方向睡的姿势,因此出生后也就习惯于朝着一个方向睡。

为了防止宝宝睡偏头,妈妈要尽可能地哄着他,使他也能够适应朝着相反的方向睡,也可以使相反一侧的光线亮一些,或者放一些小玩具,这样时间长了宝宝就会习惯于朝着任何一个方向睡觉了,也就不用担心他睡偏了头

给宝宝选择软硬程度适中的枕头,太软的枕头不能很好地稳定宝宝的头部,容易睡偏头,而太硬的枕头也有可能让宝宝睡成扁头。如果发现宝宝睡觉有把头偏向一侧的习惯,给他选择枕头时,最好选择枕芯填充物可以流动的枕头,比如荞麦皮、稗草籽等枕头。这样的枕头可以在宝宝睡觉的时候,头偏向哪一侧,就把哪一侧的填充物推高,防止他再偏。

经常改变宝宝的睡姿。天性让宝宝喜欢把头侧向妈妈所在的方向,所以妈妈可以经常与宝宝更换睡觉姿势,这样宝宝的左右头骨就会受到较平衡的外力。

宝宝睡偏头了如何纠正

如果宝宝睡偏头了,妈妈也不要着急,在宝宝2岁之前,尤其是囟门闭合之前,睡偏的头是可以纠正过来的,妈妈可以参考以下这些方法,帮助宝宝把头纠正过来:

1.用小米做1个枕头,小米相对于其他填充物能够更好地固定宝宝的头部,并让宝宝头部比较突出的一侧比较多地受力,慢慢就可以纠正过来。

2.妈妈多待在宝宝头部比较突出的一边,这样宝宝会经常偏向妈妈的这一侧,让突出的一边多受力,这样做也可以纠正偏头。

3.经常帮宝宝按摩头部较突出的一边的头骨,因为宝宝此时头骨较软,按摩对纠正宝宝偏头也是有一定效果的。

4.如果宝宝的头型偏的很严重,妈妈可以给宝宝量身定制一个塑性头盔,可以让宝宝突出部分不再生长,并给扁平处留出较大生长空间,这样就会纠正宝宝的偏头。但是这种头盔的制作一定要遵从医生的指导,不然会伤害宝宝。

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责任编辑: 4162SKX

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泡泡网2022-06-20 19:0806-20 19:08

人家也是有底线的啦~
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