首页 > 母婴 > 正文
Qzone
微博
微信

月子里感冒咳嗽喉咙疼怎么办

母婴 三优亲子网 2022-03-07 09:32

对于每一位怀胎十月的孕妈妈来说,生下孩子的那一刻,她们会感觉这个世界变的轻松了很多。因为没有肚子里宝宝的牵绊,便可以在饮食上不那么讲究,因为没有肚子里宝宝的约束,就可以在生活上行动自如。但是,准妈妈们又忘记了一件事,那就是生完孩子以后的月子。坐月子,也是我们中国人的习惯。一般情况下,在生完孩子一个月内,准妈妈还是要有很多事情都不能做的,比如说吃药。但是如果在这个时期,准妈妈感冒咳嗽喉咙疼怎么办?有没有什么其他的办法帮助解决呢?

感冒是常见的疾病,产褥期的妇女容易出汗,又加上抵抗力低及产后的忙碌,患有感冒很常见。首先强调,在坐月子中给孩子喂奶的话就不要吃药。

一、坐月子感冒咳嗽喉咙疼怎么办

方法/步骤

1、感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞,流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

3、用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

4、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口,鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次。

5、咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

6、感冒初起,刚感到鼻,喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手,脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次。

二、预防

妈咪要预防感冒,即便月子期间也要注意在控制室内温度,同时,做好房间通风,室内的温度最好保持在20℃-24℃,室内的空气湿度应保持在55%-65%,避免温差过大引起妈咪感冒。同时坚持每天开窗通风2-3次,每次20-30分钟,减少空气病原微生物的滋生,防治感染感冒病毒。

三、注意事项

1、月子期间,妈咪也应尽量少会客,减少感染感冒病毒的机会。家人若换了感冒,也应注意与妈咪和宝宝隔离。此外,建议妈咪均衡饮食,适当运动,保持充足睡眠和愉快心情,增加自身的免疫力和抵抗力。

2、若是不小心感冒了,也不要过于紧张。轻度感冒的妈咪可以先自我调理,多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等,为身体补充足够的水分,促进体内循环;饮食要清淡、易消化,不吃辛辣刺激、油腻食物。如果有轻微的发烧,可以进行物理降温。

3、感冒比较严重的话,如出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状,应及时就医。母乳喂养的妈咪感冒后虽然会把病毒传染给宝宝,但同时抗体也相应通过乳汁传给了宝宝,可以抵抗感染。一旦妈咪持续高烧(体温在39℃以上)须暂停喂奶,在体温恢复正常后才可以继续哺乳。

【以上内容转自“三优亲子网”,不代表本网站观点。如需转载请取得三优亲子网许可,如有侵权请联系删除。】

 

责任编辑: 4161HSS

责任编辑: 4161HSS
  热点精选
  • 多彩车身/上半年上市 百智大猫官图发布
  • 多彩车身/上半年上市 百智大猫官图发布
  • 多彩车身/上半年上市 百智大猫官图发布

行车视线网2022-03-07 09:0203-07 09:02

人家也是有底线的啦~
广告
Copyright © 2018 TOM.COM Corporation, All Rights Reserved 雷霆万钧版权声明
违法信息/未成年人举报:010-85181169     举报邮箱/未成年人举报:jubao@tomonline-inc.com