五个月宝宝预防感冒有方法吗

当一个家庭的宝宝降生后，就成为的了整个家庭的全部，宝宝的健康是全家都极其关注的一件事，不管是什么样的小病，都会引起全部家人的紧张，所以宝宝的身体状态是备受注意和保护的。对于宝宝如何预防疾病也是让全家绞尽脑汁的事情，这里就带个大家几个可以帮助五个月宝宝预防感冒的方法。

首先五个月的宝宝身体的免疫系统还不完全，最好的方法就是加强宝宝的身体素质，增强免疫能力。最好的方法就是母乳喂养，母乳喂养可以让宝宝拥有更强的体质，母乳中还有特别的蛋白，让宝宝可以很容易吸收，增强自身免疫能力。除此以外在宝宝的饮食中增加合适的辅食，如蒸蛋黄羹、虾肉泥等，可以帮助宝宝强健自己的体魄和免疫能力，让宝宝们可以更强的免疫能力对抗感冒。

其次，减少接触病原体的机会。在冬季和春季这样呼吸道疾病多发的季节尽量不要带宝宝外出，也不要带宝宝去公共场所，以免被传染感冒。同时要注意室内的通风换气，家人中如果有人感冒也许远离宝宝，宝宝的免疫能力要比成人弱的多，尤其是在人群密集的地方，感冒更加容易多发，尽量让宝宝远离这些地方，避免接触病原体才是预防感冒的最好办法。

同时也可以对宝宝进行一些锻炼，让宝宝在天气合适的时候进行户外运动，增强体魄，多晒太阳，让宝宝适应四季气候变化，同时家人要注意宝宝的衣物的增减，不要一位怕宝宝冷，而让宝宝穿更多的衣物。

五个月的宝宝尽量不要因为预防感冒而给他吃药，吃药对宝宝的身体负担更大。可以多给宝宝喝一些温开水，或者用冰糖和雪梨一起给宝宝煮水喝，也可以加些红糖和姜丝，这样也可以让宝宝远离感冒。

感冒并不是大病，所以父母不需要太过紧张，只要合理的进行预防就可以。希望宝宝们都可以健康成长。

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