0-1岁的宝宝能不能喝矿泉水？

0-1岁的宝宝没有必要特意饮用矿泉水，虽然矿泉水中含有不少矿物质和微量元素，但是宝宝身体还未完全发育，过多摄入矿物质会增加宝宝身体吸收负担。0-1宝宝尽量不要喝矿泉水的原因有：

增加肾脏负担

0-1岁宝宝主要以奶水来补充水分，稍微大一点的宝宝会适当食用辅食，如米糊和牛奶。但是冲泡牛奶或者米糊时则不可用矿泉水，这是因为牛奶和米糊中本身矿物质就很丰富，足够宝宝生长发育所需，矿泉水中额外的矿物元素就会给宝宝身体增加负担，影响肾脏发育。

导致消化不良

长期让宝宝饮用矿泉水或者给宝宝食用矿泉水冲泡的食品，可能会导致宝宝消化不良、食欲不振、便秘等症状，还会阻碍牛奶的营养吸收。

*专家观点解释，不可替代专业诊断和处方，仅供参考。

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