跟垃圾食品say goodbye！研究发现：爱吃垃圾食品男性，睾丸激素水平更低

睾丸激素是一种男性荷尔蒙，其作用是刺激男性性欲，促进面部须发的生长以及男性体征的形成。缺乏睾丸激素的男性可能会导致性欲低下、精力下降、注意力不集中和抑郁，甚至会导致心血管疾病和肥胖症。

未来调查饮食与睾丸激素的关系，研究员利用了2013-2014年和2015-2016年全国健康和营养检查调查的数据。其中包括年龄≥20岁的男性，他们提供了24小时饮食摄入史，并接受了血清性激素检测。研究员还通过控制年龄、种族、吸烟状况、教育水平、体重指数和多变量分析来评估膳食炎症指数和性激素之间的关联。

研究员调查了4151名男性，他们的饮食炎症指数（会导致炎症的饮食）从-5.05到5.48不等。平均总睾酮为419.30±176.27 ng/dl。

通过计算，研究发现，促炎饮食最多的男性与抗炎饮食最多的男性相比，睾酮缺乏的几率高出约30%。

研究总结：吃更多促炎症饮食的男性似乎缺乏睾丸激素的风险更高，这表明了饮食在男性生殖健康中的重要作用。

该研究论文题为'The Association between Dietary Inflammatory Index and Sex Hormones among Men in the United States'，已发表在《泌尿学杂志》期刊上。

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