0-1岁宝宝能不能吃姜汤？

0~1岁宝宝是可以适量的喝姜汤的。姜汤主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成的，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等病症。宝宝食用姜汤的好吃如下：

开胃消食

在炎热的夏天，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果宝宝饭前喝点姜汤，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。

降温提神

在炎热的时候宝宝很容易兴奋、汗水特别的多，喝生姜有去汗降温的功效。

预防感冒

因着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，喝些姜汤水，可增加宝宝血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。特别是冬天很容易感冒，多喝姜水有助于调节血液循环。

注意事项

生姜泡水喝的时候最好不要去皮，生姜去皮之后不能够完整的发挥药效，所以在服用的时候只要洗干净就可以了。

阴虚体质的人本来就容易出现胃口差、口干舌苦、上火严重等气阴两虚的表现，再食用姜汤会引起肝火旺盛，加重病情。

*专家观点解释，不可替代专业诊断和处方，仅供参考。

【以上内容转自“三优亲子网”，不代表本网站观点。如需转载请取得三优亲子网许可，如有侵权请联系删除。】