秋冬季婴幼儿总是感冒怎么办，游泳要停吗

随着深秋到来气温骤降，很多家长觉得天气转凉，宝宝的水育课程是不是也要停，否则不但起不到让宝宝锻炼的效果，还更容易引发宝宝的生病着凉。其实，如果让宝宝们把水育早教的好习惯，在秋天继续坚持下去你会发现更多有效的价值呦。

第一个是能够有效的增强宝宝的体质，秋季的气温凉爽，在进行水育早教时，其增强体质的功效要比夏季更高，人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水育运动时，背、胸、腹、臀以及腿部的肌肉都能够得到很好的锻炼能在水中玩耍游泳对于孩子来说是最自由最无拘无束的事情了。

第二个是能够增强宝宝的抵抗力，婴幼儿游泳能够有效的提高免疫力，增强宝宝的抗病能力。宝宝在水中不断的运动，通过水的浮力、冲击力以及水的压力让宝宝的肺部得到锻炼，增加宝宝肌肉的活动强度，血液循环的速度，增加了心肌锻炼以及肺活量，提高宝宝的心肺功能，从而进一步提高宝宝的抗病能力。

第三个是能够提升宝宝的适应能力，秋天参加婴幼儿游泳对宝宝的皮肤更好，不少人秋季的皮肤都会十分的干燥，而游泳不仅能够增加皮肤的湿度，同时水对宝宝的皮肤还有按摩的作用。经常进行婴儿游泳的宝贝由于经常接触水，更能够保持身体的干净整洁，从而有效的减少细菌的侵袭，让宝宝少生病，而且宝宝的身体对环境的适应能力也更强，这就让宝宝更能够适应秋季多变的天气。那么即使秋季的天气阴晴不定，昼夜温差较大。我们的宝宝也能够从容的应对，比一般的宝宝适应能力更强。因此建议宝爸宝妈们在秋季也让宝宝经常参加婴幼儿游泳，培养一个爱水的宝宝，让宝宝成长成为一个身体强壮、个性活泼、情绪稳定的孩子。

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