首页 > 母婴 > 正文
Qzone
微博
微信

女人来月经可以吃阿胶吗

39健康网    2021-09-03 19:14

阿胶对于女性来讲是一个非常好的食物选择,这一点其实有很多女性都是有所了解的,但是每位女性的身体素质是不一样的,所以说有些女性其实并不适合吃阿胶,也就是说阿胶虽好,但要结合身体状况来食用,那么女人来月经可以吃阿胶吗?

女人来月经可以吃阿胶吗

女性在来月经的时候,其实个人建议最好不要吃阿胶,要知道阿胶有着活血止血的作用,如果在来月经的时候,出现了月经量非常多的现象,可以适当的吃一些阿胶,由于阿胶可以起到止血的作用,使月经期间的出血量可以相应的减少一些,同时还可以使月经期间的血液流失得到相应的补充,但是由于在月经期间的时候,人们的身体阳气比较旺盛,而阿胶又是属于一种热性食物,在经期吃阿胶的话,很容易引起上火的现象,因此在来月经的时候,最好不要吃阿胶。

在月经来潮之前的时候,可以通过食物进补的方式达到调和气血的作用,这时对于热性的阿胶这类的食物也是不适合吃的,可以选择当归,山药或者是海带等食物,不但可以排毒补铁,还可以滋阴健脾,并且在月经结束之后,可以适当的多吃些阿胶,可以使月经期间流失的血液得到有效的补充,还可以做些有滋补作用的汤使气血得到恢复,以及可以吃些有滋阴养气血作用的中药。

另外阿胶所起到的止血作用,对于正常的月经量有可能会造成影响,使月经中途停止,对排毒也非常不利,因此在经期时最好不要吃阿胶。

女人来月经可以吃阿胶吗?每个月的时候,月经都会按时来访,虽然说来月经的时候,大家感觉非常的不方便,但是到了时间不来,就知道是不正常的,不过在来月经期间的时候,饮食方面最好不要吃阿胶,避免对身体引起一些不必要的伤害。

【以上内容转自“39健康网”,不代表本网站观点。 如需转载请取得39健康网许可,如有侵权请联系删除。】

 

广告
责任编辑: 4150ZYN

责任编辑: 4150ZYN
人家也是有底线的啦~
广告
Copyright © 2018 TOM.COM Corporation, All Rights Reserved 雷霆万钧版权声明
违法信息/未成年人举报:010-85181169     举报邮箱/未成年人举报:jubao@tomonline-inc.com