坐月子要准备哪些产品

月嫂大家都比较熟悉，她们的主要工作就是照顾产妇和新生儿，同时也要一人身兼多职，所以需要掌握比较多的技能。

坐月子要准备哪些产品

1、米酒水

这里特别是在说明，这一米酒并并不是中国说的酒酿，是技术专业的月子酒酿，酒精含量在15度的样子。

2、生化汤

生化汤是一付配好的材，它的主导作用是使子宫尽快排出去产后恶露，帮助它恢复正常的位置和模样。稍微大一点的中药房，都可以购到。

3、胡麻油(黑麻油)

胡麻油，这一在月子期内大部分所有的菜里全是会选用。有防止皮肤衰老和的作用。

4、束腹带

长1500CM，宽15CM的白色婚纱带，需备少二根。艾佳人二根卖一百元，去药店购买，如果沒有，用沙布在电动缝纫机上按型号规格自做。

5、杜仲粉。产后第二周服用。

6、能抑菌的卫生巾。

月子餐的要点

1、“排”。产后周，清补阶段，以排为核心，排恶露、污水管道、肝脏排毒、排宿便，兼以健脾开胃，补气。

2、“调”。产后第二周，清补阶段，以调核心，调理收缩子宫、骨盆、浑身上下松弛关节、调理人体器官恢复、强腰，避免 产后子宫、人体器官垂脱、腰腿痛等月子着凉。

3、“补”。产后第三周，热补阶段，以补为核心，滋阴补气，十全大补，多方位整体弥补。

4、“塑”。产后第四周，塑美阶段，以美肤为核心。

上述就是关于“月嫂”的详细介绍，如果您还有其他问题，可以随时与我们联系。