别只把游泳当作玩乐，对宝宝成长好多

核心摘要：很多家长都把婴幼儿游泳当作是游乐，没有意识到游泳对宝宝身体发育、智力发育、心理成长的好处，比如说每个家长都想要一个聪明的宝宝，会选择各种方法来提升宝宝的智力，比如给孩子一些促进大脑发育的奶粉，比如说想要提升宝宝智力并不难，其实多让孩子游泳也可以有助宝宝提升智力。为什么这么说呢？

很多家长都把婴幼儿游泳当作是游乐，没有意识到游泳对宝宝身体发育、智力发育、心理成长的好处，比如说每个家长都想要一个聪明的宝宝，会选择各种方法来提升宝宝的智力，比如给孩子一些促进大脑发育的奶粉，比如说想要提升宝宝智力并不难，其实多让孩子游泳也可以有助宝宝提升智力。为什么这么说呢？

1.刺激宝宝大脑发育

当宝宝在学习游泳的时候，身体的各个动作都需要通过大脑发出指令，而运动又能返回刺激脑部皮层神经，这样能促进脑部功能的快速发展，促进动作更加敏锐与快速。

家长想要宝宝智力发育得更好，那么就要改变孩子身处的环境，减少他的不安感。而游泳就是可以给孩子足够的安全感，因为孩子在游泳时所处的环境跟在羊水环境中是差不多的。宝宝在游泳时会慢慢适应，会变得更加有安全感、高兴。同时帮助孩子适应不一样的内外环境，也能建立宝宝的自信心与适应能力的目标。

2.改善宝宝睡眠与消化功能

宝宝在游泳时，因为心情愉快，肠胃蠕动速度加快，这样更有利于消化吸收食物，让宝宝胃口大开。游泳同时也需要消耗体力，所以宝宝在游泳后睡眠会变得更好，有助于宝宝建立有规律的睡眠型态。

3.音乐与运动相结合

如果宝宝在游泳时放上音乐，这不但能让宝宝高兴，还能刺激宝宝听觉发展，开发宝宝智慧，增加空间、逻辑与思辨能力。

4.加快新陈代谢

宝宝游泳也能增加自身肺活量，促进血液循环，加快新陈代谢，提高自身免疫力与抵抗力。

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