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3岁前宝宝全面发育,离不开婴儿游泳的帮助

中国婴游网    2021-08-26 17:37

人出生后前三年的发育,在程度和重要性上,超过人一生中的任何阶段,人体功能在0-3岁的发育实际上比3岁后到死亡的各个阶段综合还要大,某种程度上可以把这三年看作人的一生。”,这段话来自意大利著名幼儿教育家玛利亚·蒙台梭利,可以看出0-3岁婴幼儿的发育是多么的重要。

3岁前宝宝全面发育,离不开婴儿游泳的帮助

大家都知道,大脑发育是不可逆的过程,且0-3岁时发育最快,刚出生时宝宝的脑容量约为成人的25%,一岁达到50%,二岁达到75%,三岁基本接近成人。宝宝的大脑发育、运动发育、平衡力、感观、认知、解决问题的能力、逻辑思维、社交、沟通、自信心、创造力、想象力,都离不开0-3岁时的刺激和发育。

那么怎么才能有效地帮助婴幼儿全面发育呢?大部分家长都会想到饮食、睡眠、运动锻炼、免疫力等,其中运动对婴幼儿的发育帮助最大,从最初的被动运动,到各种大运动、精细化运动的发育,以及运动过程中的各种学习、交流、认知等对孩子的发育至关重要,而这里就要说下对婴幼儿发育帮助最大的运动——婴幼儿游泳了,婴幼儿游泳的好处是全面且有益的,主要体现在:

一、刺激大脑和神经系统发育,有助于视觉、嗅觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息传递,有助于智力提升。

3岁前宝宝全面发育,离不开婴儿游泳的帮助

二、全身肌肉、骨骼和关节参与运动,有助于肌肉强度、骨骼强度和身体灵活性,对孩子的身体发育有极大的益处。

三、有助于宝宝平衡能力、四肢协调性、反应能力的发育,对孩子的大运动和精细化运动发育打下良好基础。

四、增强孩子的呼吸循环能力,有助于孩子的血液循环和肺活量提升。推荐阅读:婴幼儿游泳VS陆地运动,这五大优势值得关注

五、有助于食物消化,促进胃肠道激素分泌,提升孩子的食欲食量。

六、安抚宝宝情绪、消耗体力精力,有助于改善睡眠质量和睡眠习惯。

3岁前宝宝全面发育,离不开婴儿游泳的帮助

七、锻炼孩子对外界的适应能力,提升孩子的免疫力。

八、有助于培养孩子的胆量、自信心、好奇心,有助于心理健康发育。

可以说,婴儿游泳是宝宝最早能参与运动的方式,也是能为孩子打造良好身心基础的运动方式,一般孩子从新生儿时期就可以下水,通过不断的培养孩子玩水、游泳和运动的习惯,持续为孩子带来诸多益处。

婴幼儿游泳可以帮助0-3岁婴幼儿的全面发育,得到了家长、育儿专家、儿科医生的认可,是一项被广泛认可的运动,也是这个季节最适合婴幼儿的运动方式。

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责任编辑: 4150ZYN

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