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女生痛经一般持续多久 女生痛经该怎么办好

39健康网    2021-07-01 10:26

对于痛经这个词相信每个女性朋友都是非常的困扰,毕竟每次月经来潮的时候如果出现了痛经,自己都会出现极大的不适,在这个情况下很多女生都想要知道自己的痛经到底会持续多久。那女生痛经一般持续多久?女生痛经该怎么办好?下面我们一起来详细了解一下!

女生痛经一般持续多久?

说到女生痛经一般持续多久这个问题,其实并没有一个绝对的答案,因为出现出现痛经症状以后,疼痛持续的时间因人而异,有可能只是在来月经的第一天有疼痛的感觉,也有可能是持续2~3天,或者是在整个月经期间都有痛经的感觉,痛经症状严重的程度也是因人而异,可能只是轻微的疼痛,可能是严重的痛经。

那女生痛经该怎么办好?

(1)注意做好身体保暖措施

其实很多女性朋友都知道,很多时候痛经的出现都与身体寒冷有关,因此想要避免痛经问题的持续,在经期就需要格外注重腹部、腿部、足部的保暖。也可通过喝热水、喝红糖水等方法加热身体,能扩张血管、加快血流,进而减轻疼痛。

(2)喝生姜红糖水

其实本身女性的体质就偏寒,在月经来潮期间会更加虚弱,因此很容易就会被湿寒侵蚀,在这样的情况下可以给自己煮点生姜红糖水喝,一方面生姜红糖水能够驱寒,保持身体能够抵抗外界的寒湿侵蚀;第二个方面是排淤,体寒虚弱者经血往往排不净,用红糖可以促进经血排空,还可以排出血块。

以上就是关于女生痛经一般持续多久的相关内容介绍,其实女生痛经持续的时间并不是固定不变的,并且也并非是每次月经来潮的时候都会出现痛经的问题,因此具体的情况还是需要具体应对的,希望每一位女性朋友都能够好好保护自己的身体。千万不要吊儿郎当的认为痛经熬熬就过去了,这样是绝对不可取的。

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责任编辑: 4126TJ

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