如何培养孩子的水感，这个夏天肯定用得上

核心摘要：“水感”一词，大部分会游泳的人都知道，就是在水中游泳时身体的变化，对水的特性懂得、感知、利用等能力，水感好的人能更快的学会游泳，而且适应在水中的状态。对于孩子来说，保持良好的水感是建立在游泳的习惯上的，同时可以降低孩子对水的恐惧，以更好的状态游泳。

“水感”一词，大部分会游泳的人都知道，就是在水中游泳时身体的变化，对水的特性懂得、感知、利用等能力，水感好的人能更快的学会游泳，而且适应在水中的状态。对于孩子来说，保持良好的水感是建立在游泳的习惯上的，同时可以降低孩子对水的恐惧，以更好的状态游泳。

大部分家长都会发现，自己的孩子对玩水兴趣盎然，在游泳的时候也乐于游玩，甚至有孩子自己摸索出了游泳的姿势，但是也有家长发现自己的孩子恐水、在泳池中不动、哭闹等情况，这些情况家长都有必要培养孩子的水感，方法有：

一、越早参与游泳越好。孩子在六个月之前是存在游泳反射的，六个月后就会逐步消失，早让孩子参加游泳对孩子水感有启蒙作用。

二、让孩子坚持游泳养成习惯。前一段时间，国内知名大V年糕妈妈就提到，自己的孩子年糕在学会游泳后，因为没有坚持，导致一年后就不愿意下水了，更不用说游泳了。

三、重视宝宝泳前被动操、热身操。宝宝在游泳前被动操、热身操有助于血液循环、升高体温，有助于孩子更好的适应水环境，对于已经出现恐水的孩子一定要重视泳前。

四、婴幼儿的漂浮、屏气、踢腿等训练。婴幼儿时期游泳虽然不能学习正规泳姿，但是宝宝的水上漂浮、屏气、踢腿等动作，也能让孩子熟悉水性，掌握溺水自救的技能。

对于婴幼儿来说，虽然水性的培养不是最重要的，但是也有助于孩子学习正规泳姿，为孩子在体育考试中取得好成绩打下坚实的基础，也有利于孩子学会防溺水自救、参与水育游戏等。

值得一提的是，婴幼儿游泳主要是对孩子的锻炼、启蒙的意义，宝宝参加游泳有助于大脑和神经系统发育，还有助于消化提高食量，改善睡眠质量有助于生长激素分泌，培养孩子的平衡能力、四肢协调性、心肺发育等，为孩子运动能力打下良好的基础，而且能培养孩子的胆量、自信心、不怕困难的优秀品质。

夏天是孩子游泳最放松的时期，也是婴儿游泳馆里氛围最好的季节，带孩子去婴儿游泳馆，收获一定会让家长们满意的。

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