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孩子不能打新冠疫苗怎么办?从生活细节到食疗方都在这里

科普中国网    2021-06-17 10:52

5月26日,广州一名小学生确诊新冠。帮助孩子们有效预防,家长也要快速行动起来!

重视日常三要素:

戴口罩、勤洗手、少聚集

戴口罩、勤洗手、少聚集,依然是防疫基本三要素。

这三点只要家长足够重视,是比较容易做到位的。其中我再强调一下洗手,包括近期高发的手足口等,勤洗手、洗到位是很重要的预防方式。孩子洗手马马虎虎,冲洗时间不够,方法不对,这样都不能达到最好的效果。建议家长们趁这个机会,再和孩子一起练习一下七步洗手法。

怎么识别普通感冒与新冠?

夏季是儿童呼吸系统疾病高发的季节,目前大流行的疱疹性咽峡炎、手足口病也都是外感病,早期症状都表现为感冒发热。

新型冠状病毒感染与普通感冒类似:发热、感觉四肢无力、干咳。当然也有症状不明显的病例,或者表现为其他系统症状,如消化系统、心血管系统、神经系统、眼科症状等。

新生儿、婴幼儿症状可能更不典型,一旦发现,病程进展快或已错过观察期,所以母乳喂养的妈妈,一定要勤洗手,注意局部卫生。

新冠与普通感冒最大的区别是:呼吸逐渐变得困难。如:呼吸过快或过慢,呼吸过深或过浅。婴幼儿或新生儿则表现为张口呼吸,喘息,呻吟,鼻翼煽动(鼻孔一张一合),点头呼吸,甚至出现口唇、面色变紫,呼吸三凹征(用力呼吸时胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙明显凹陷)。

如果孩子出现上述症状,特别是发热+呼吸困难,及时去医院。尤其是婴幼儿出现口唇、面色变紫,要立即就诊!

成人接种疫苗,建立群体免疫屏障

是对儿童最好的保障之一

儿童的自身免疫功能低下,是极易出现呼吸道感染的人群。儿童感染的主要传播途径是飞沫、接触,也有报道结膜传播。年龄越小,越不容易发现,一旦发病,进展更快,潜伏期最短1天即发病,最长可达14天不等。

儿童日常接触最多的,除了学校的老师同学,就是家人。因此,成人积极接种疫苗,建立群体免疫屏障,是对儿童最好的保障之一。

家长应主动尽快打疫苗。打了疫苗以后,不仅保护了自己,也间接保护了孩子们。

新冠是湿毒疫

儿童应及时祛湿理肺

提高孩子的抵抗力,并不是增加某些维生素、营养素,而是了解这个疾病的致病原因,及时遏制和疏解,从而大大减少疾病的形成。这就是中医“治未病”的思路。

中医认为新冠肺炎属“湿毒疫”、“湿毒郁肺”。夏季是湿气最重的时节。

儿童的体质特点是“脾常不足”,脾喜燥恶湿,湿气重的时候脾胃的工作能力是下降的,而水湿又要靠脾来运化输布和排泄。因此想要不容易生湿气,就要保持脾胃有一个通畅环境,运化的过程不要受到阻碍。

此外,负责“卫外”抵抗病毒侵扰的是肺这个系统。脾土生肺金,在脾比较良好的状态下,适当的理肺补肺,就能增强肺卫外的能力,也就是我们日常说的抵抗力。

所以,儿童要有效防疫,就应该围绕健脾、祛湿、理肺来进行。

非常时期

孩子怎么吃?

儿童的有效防护,日常饮食、生活的顾护是很关键的。

首先,要控制饮食,不要过于肥甘厚腻,油炸、难消化的食物要控制,不要给脾胃太大的负担,不要导致积食生湿。

其次,每天都要做好“10秒判消化法”,及时发现孩子是否积食。如果有积食的表现,给孩子喝2~3天三星汤,配合素食。孩子不积食,就不容易生湿气。

10秒判消化,从四个方面来判断:

● 看舌苔:如果舌苔比平时厚腻,大概率有积食;

● 闻口气:口气就是胃气,如果明显口气大、甚至有酸臭的感觉,那多半也是食物不消化,积滞堵塞在胃肠道里;

● 看睡眠:胃不和卧不安,睡不安稳、哭闹、说梦话、翻来覆去、趴睡,大多都是消化不良的表现;

● 看大便:便秘、拉稀、有奶瓣、有不消化的食物残渣、味道酸臭、鼻涕样便等,基本都是积食的表现。

最后,给大家推荐两个方子。

第一个是内服的方子:理脾补肺方。主要功效是健脾养肺,提高孩子的日常抗病能力。三星汤和理脾补肺方可以同时给孩子使用。近期给孩子喝3剂理脾补肺方,期间每天观察消化,如果消化不好有积食,就同时喝三星汤助消化。

不积食、消化好,再加上健脾、养肺、化湿浊,孩子对新冠的抵抗力就会大大增加。

理脾补肺方

材料:布渣叶12克、土茯苓12克、陈皮2克、佛手5克、五指毛桃12克、芒果核12克、麦冬8克、甘草3克。

做法:所有材料洗净,入锅加清水800毫升,大火煮沸后改小火熬剩100~150毫升即可。可清煮,也可加入少量瘦肉煲汤。

功效:理脾补肺。

用法:上述量为1剂,分2~3次服用;每天1剂,连续喝2~3剂。3岁以上辨证合适用。蚕豆病的孩子可以用。

第二个是外用的香囊方:化浊醒脾方。能避免湿浊之邪困阻中焦脾胃,家长可以买中药材自制成香囊,挂于孩子居室或婴儿车等地方。

化浊醒脾香囊

材料:苍术20克、川芎15克、白芷15克、艾叶20克、藿香15克、佩兰15克、薄荷5克、檀香10克。

做法:上述药材共打粉,用棉布袋缝制后随身佩戴。

 

 

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责任编辑: 4126TJ

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人家也是有底线的啦~
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