排卵期怎样算才准确

很多年轻的女性朋友都想在排卵期的时候能够将排卵的时间推算的准确，这样不论是避孕还是备孕都能更加方便，也能使受孕和避孕成功的几率增加，可是有些女性朋友推算了很多次时间都不是10分的准确，那么今天就来带大家了解排卵期怎样算才准确？

事实上用推算的方式是很难算准排卵期的，因为月经周期相对准确的人，排卵的时间可能会很有规律，但是有些女性朋友月经的周期并不是十分的准确，这样排卵的确切时间也会受到生理周期的影响，所以最好的确定排卵期方法，不是生理周期推算法，而是使用排卵测试纸来进行测试。

正常情况下女性月经结束8天之后开始进入排卵期，在下次月经来临之前，排卵期结束，在这个时间段内，每天都用排卵测试纸来进行测试，每天晚上10：00~8：00之间是测试排卵期最有效的时间段，将尿液介入到两杯当中，然后将排卵测试纸有箭头的一边插入到尿液当中，这样过三分钟左右就能看到结果，要记住，只有排卵测试纸，显示强阳性的时候才说明即将排卵，而当排卵测试纸显示弱阳性的时候，就说明排卵已经结束了。

如果想要在排卵期的时候进行避孕，那么在排卵时间来临之前和排卵结束之后的48小时之内，都不能和异性在不做避孕的情况下进行性生活，因为男性的精子进入女性体内之后，会停留48小时左右，而女性的卵子在排出之后也会停留48小时左右。

看了上面的介绍，相信大家都明白了，排卵期怎样算才准确？希望所有的女性朋友都能正确的掌握推算排卵期的方式，将排卵期的时间掌握好，有助于减少意外怀孕，在排卵期的时候还要做好自己的外阴护理，如果分泌物比较多，使用护垫的情况下，每片护垫的使用时间不能超过两个小时。

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