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养颜四物汤应该怎么做

2020-12-21 17:17 39健康网   

养颜四物汤是以中药四物汤加上生姜片、猪肉等熬煮而成的一种食疗方。可以用于治疗月经不调,痛经,血虚等症。同时对于改善血虚引起的皮肤衰老等症候,也有很好的改善作用。因此此养颜四物汤方对女性大有裨益,那么,养颜四物汤应该怎么做呢?我们一起来看下面的介绍。

养颜四物汤应该怎么做

第一步,首先要准备好四物汤的食材准:熟地、当归、白芍、川穹。

第二步,然后再把以上这四种药材用清水清洗干净,而且大家要注意去掉里面的泥和表面的灰尘。

第三步,接下来用少量的清水浸泡以上介绍的这4种药材,大概一个小时左右。

第四步,之后再把浸泡好的药材放入砂锅中,但是要注意浸泡的水也要一起倒进去,在此时再加少许黄酒。

第五步,然后再把砂锅放于液化灶上面,起初时用大火烧开后,然后再转小火熬三十分钟左右。

第六步,这时再根据自己的口味加入少许红糖,对于女性而言,适当的吃些红糖对大于裨益,然后再熬二十分钟左右。

第七步,最后,大家要注意熬到只剩一碗水的量就可以了,但是在此提醒大家,关火之后要焖五分钟左右,用滤网过滤掉药渣,早晚空腹饮用,效果更佳。

养颜四物汤注意事项

大家要注意按调血功用的不同,其用料和配方也不一样。补血用当归身、白芍、熟地,川芎少用;活血则用当归尾、赤芍、生地,川芎多用。行血则重用当归、川芎,轻用或不用白芍。止血则去掉川芎。

养颜四物汤应该怎么做?以上就是关于这个问题提介绍,对于女性而言,四物汤能有效的帮助女性卢到活血化瘀,排除血块,除此之外,还可以减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅,但是朋友们要注意,养颜四物汤最好用陶瓷制的炖锅或者砂锅熬,而且要注意的是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

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责任编辑: 3976DBC

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