宝宝睡觉打呼噜睡得香？真相并非如此！

 对宝宝来说，睡眠质量的好坏，直接关系到生长发育。宝宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接受更多的信息；如果他睡得不好，醒来时状态不好，不易接受周围的事物。

有些父母发现宝宝在睡觉的时候，总会发出奇怪的声音，走进一听，竟然是宝宝打起了小呼噜。

很多人认为打呼噜就是睡得香，所以，宝宝打呼噜根本不用管。但宝宝睡觉打呼噜真的好吗？No！如果发现宝宝睡觉时，呼噜声音越来越大，妈妈就要注意了，很可能是宝宝患病的征兆。

那么，宝宝打呼噜，是由于哪些原因引起的呢？妈妈们又该如何应对？

原因1： 奶块淤积

有些很小的宝宝，也会发出呼噜声，这时就很可能是奶块淤积了。婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下，让他睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。

【小么建议】妈妈在给宝宝喂完奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而是将宝宝抱起，轻轻拍下他的背部，促进吞咽，避免口中淤积奶块，可以有效预防宝宝打呼噜。

原因2：增殖体/扁桃体肥大

婴幼儿时期，宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织，又称增殖体，增生过大则为增殖体肥大。如果宝宝的扁桃体或增殖腺肥大，会引起咽喉部狭窄，造成宝宝呼吸不畅，一到睡觉就会长大口呼吸，从而发出呼噜声。

【小么建议】在医生的指导下，给宝宝服用消炎药，但是不宜长时间使用。如果影响到宝宝的正常生活，家长也可以选择带宝宝到正规医院，进行手术切除。

原因3：支气管炎症

当支气管受到炎症的刺激时，痰液会有所增加，而宝宝还不具备咳嗽排痰的能力，所以就会导致痰液卡到咽喉部，无法排出。宝宝的气道就会变得狭窄，气流通过时就会发生震动，从而发出呼噜声。

【小么建议】家长应及时带宝宝到正规医院，治疗支气管炎症，并在日常生活中，多注意观察，避免炎症再次复发。

原因4：睡眠姿势不佳

宝宝如果常仰卧睡，由于重力关系易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

【小么建议】睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打呼噜症状。另外，还要注意孩子的枕头不要太低，这样易使下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打呼噜。