妊娠纹真的你有我有大家有？拿什么拯救你我的妊娠纹？

对于孕妈咪来说，撕裂的不仅可能是会阴，还有可能是肚皮。虽说10个人里有8个都会长妊娠纹的说法有些夸张，但长妊娠纹的孕妈咪确实不在少数。这种修在肚皮上的小路，是每位孕妈咪都不愿见到的孕礼，还我白白净净的肚皮！而关于这份讨厌的孕礼，你真的做过功课吗？

妊娠纹究竟怎么长出来的？

在怀孕过程中，宝宝在肚肚里面不断长大成形，使得孕妈咪腹部得皮肤受到持续性得牵拉，导致真皮层断裂，妊娠纹就长出来了。

妊娠纹都长什么样儿？

其实妊娠纹是有两个阶段的。

在怀孕期间，快速增大的子宫和胎儿，会造成腹部皮肤被牵拉，加之孕期激素水平的急剧变化，真皮层弹力纤维断裂、胶原纤维过度沉积并发生炎症反应，引起血管扩张形成了急性期的紫红色条纹。

在分娩完后，激素水平恢复，断裂的真皮层则发生萎缩，妊娠纹的颜色会逐渐变浅，变成白色。

为什么你我她，只有我长妊娠纹？

1、遗传
就是妈咪如果怀的时候没长妊娠纹，那么女儿怀孕不长纹的机会就相对要大。不长肉and不长痘and不长妊娠纹，可是三大羡慕嫉妒恨的体质。

2、自身
皮肤干燥，弹性差的孕妈咪会容易长妊娠纹，另外体重增长过快，长期使用激素类药物，过早妊娠，都可能会长妊娠纹。
平时要多运动。

没有天生的光环加持，靠一些外用方法可以避免吗？

1、毫无作为的橄榄油、棕榈油和可可脂
孕妈咪耳边常常能听到各种安利，各种乳，各种油，各种霜。但无数的事实证明，这只能让肚皮变得油光铮亮可反光，而妊娠纹表示，你搽和不搽，我就在这里，不离不弃。所以捂紧钱包别被种草！

2、致畸的维A酸请放弃
维A酸对青少年因快速生长造成的紫纹有预防作用，而紫纹跟妊娠纹的形成非常类似。哦？那这个法子肯定有用了。NONONO，维A酸可以导致畸形。

难道只能眼睁睁地看着长出来了，怎么做可以预防？

1、营养摄取均衡很重要，多吃蔬菜，水果等含维C的食物，以及胶原类食物，增加皮肤弹性和通透性。

2、控制体重。每个月的体重都要进行测量，增加不宜过快。

3、过早妊娠也会形成妊娠纹，因此晚婚晚育也是预防的方法之一。

太迟了，已经长了妊娠纹，只能欲哭无泪？

真的不忍心说，但是对于已经长出来了的妊娠纹，要想它消失已经不可能了。分娩后可以通过运动，按摩护肤或者医美等手段，把它变淡。

结语：想要拥有无纹肚的孕妈咪，提前预防很重要喔。而对于已经有了妊娠纹的孕妈咪，虽然不能挥一挥衣袖，带走一肚妊娠纹，但是换个方式想一想，妊娠纹就像是宝宝颁给你的一枚奖章，证明你迎接宝宝来到这个世界而所付出的努力。