蜂蜜柚子茶怎么做？孕妇喝蜂蜜的作用与功效有哪些？

凉爽的秋季让人身体舒适，来一杯蜂蜜柚子茶美味又可口。很多孕妇妈妈说怀上宝宝后外出买蜂蜜柚子茶不太方便，有没有可以自己动手操作的方法呢？蜂蜜柚子茶该怎么做？

第一步，准备1个柚子、适量蜂蜜，留作备用。小编准备了前两天在邮乐购物节活动上挑选的柚子，搭配天然美味的蜂蜜，口感不错，很适合孕妇做蜂蜜柚子茶哦~这次活动上价格比平时便宜近一半，太值了~【 戳我 | 有限时优惠哦 】

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第二步，将柚子清洗干净，去皮，切成小块放入锅中。煮至粘稠后，把柚子和蜂蜜放到玻璃罐里并搅拌均匀，放置常温即可饮用哦~

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蜂蜜是一种天然食品，富含蛋白质、氨基酸、葡萄糖以及多种有益酶。作用与功效非常多，孕妇适量饮用含蜂蜜的饮品可以滋补身体，增强免疫力。尤其在睡前喝一杯美味的蜂蜜柚子茶，有助于缓解孕妇失眠、焦虑等症状，让孕妇妈妈们在夜晚能睡一个安心踏实的好觉~【原创】