怀孕吃什么水果好？这款自制水果沙拉美味又健康

许多孕妇在怀上宝宝后胃口发生一些变化，曾经喜欢吃的油腻食物，现在吃的越来越少了，转而更喜欢吃一些清淡的食物，像水果、蔬菜都成为了孕期的首选食物。但也有一些孕妇说每天吃水果都吃腻了，有没有其他做法能够提升食欲呢？下面小编教大家做一款美味又健康的水果沙拉。

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第一步，准备适量的苹果、桃子、梨、猕猴桃，洗干净并做切块处理，留作备用，准备一袋沙拉酱或纯牛奶。注意，这五种水果不需要全部准备，可以根据个人口味进行调整，如果喜欢吃柚子、哈密瓜等水果，也可以适量放一些哦~

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第二步，把切好的水果放入碗中，倒入沙拉酱进行搅拌，搅拌均匀后即可食用。

孕期在家安静养胎感觉无聊时，制作水果沙拉不仅可以吃到营养丰富的食物，还能轻松度过空闲时间，一举两得。如果你顾虑孕期外出买水果不方便，贴心的小编为你准备了可以包邮到家的电商平台哦~邮乐网正在火爆举行919购物节活动，以上提到的所有水果在邮乐网全都能买到，价格空前直降，非常优惠！【 戳我 | 有超低价的新鲜水果哦 】【原创】