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孕吐到什么时候会好转
2019-05-19 10:34 怀孕网   

怀孕初期,大多数孕妈都是要经历的孕吐的,而孕妈在经历孕吐的时候,就会想:孕吐到什么时候会好转?孕吐严重的时候该怎么办好呢?今天本文就来科普一下相关知识!

一、孕吐到什么时候会好转

孕吐一般是在怀孕六周左右开始出现,大多数孕妈会持续到怀孕3个月,也就是怀孕的第12周。而从怀孕的12周开始,孕妈就会察觉到孕吐开始有所好转了。

不过,这只是一个大概的时间,并不是每个孕妈从怀孕12周开始,孕吐都会有所好转,有的孕妈可能要到孕中期尾声阶段,还有的孕妈可能整个妊娠期间都摆脱不了孕吐!

此外,孕妈们一定要注意,孕吐时不要觉得熬一熬就过去了,还是要采取措施缓解一下,有时候如果过于严重,还得及时就医,以免妊娠异常!

二、孕吐要怎么来缓解

孕吐不是病,但是吐起来真的是折磨人的,那么孕妈该如何来缓解孕吐呢?可以通过以下8种小方法来缓解!

1、早晨起来少量地吃东西,可以不吃很多,在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。

2、喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃,同时也可以喝些姜汁,也能缓解孕吐。

3、吃一些苹果,能稳定胃,驱赶早上呕吐的症状。

4、可以选择服用儿童维生素代替产前维生素,这种维生素更容易消化,不会占胃,孕妈胃部不会有过重的负担,从而起到缓解孕吐的作用。

5、少吃多餐或备着点零食,最好不要空腹,空腹是最容易引起恶心的方法。

6、多吃蛋白质丰富的清淡食物,有助于抑制恶心。

7、避免吃高脂肪的食物,为消化高脂肪食物时间较长,引起胃部不适,以及反胃的时间也就会更长。

8、喝水要小口喝,一次性喝太多容易让胃涨满,一时间不适应,自然也会想吐,小口喝水缓解孕吐会更有效!

孕吐到什么时候会好转,综上所述,孕吐一般在怀孕12周以后会开始有所缓解,不过具体时间硬因人而异,有的孕妈早一些,有的孕妈会晚一些。还有就是在孕吐期间 孕妈对气味也会感到敏感,最后就是孕妈在平常的时候要注意采取些措施缓解孕吐,别硬抗,孕吐过于严重时要及时就医!

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责任编辑: 3965LC

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