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人流后多久能健身运动
2019-02-09 16:30 大众养生网   

人流是现代社会比较常见的,人流对女性的身体危害比较大,人流后会可能造成女性常见妇科病,严重的话还可能导致女性不孕,因此,女性尽量避免做人流,有的女性做了人流后想健身运动,但又担心会影响人流后身体的恢复,人流后多久能健身运动?接下来我们来看看吧。

一.人流后多久能健身运动?

人们在流产后21天去医院检查彩色多普勒超声。如果子宫恢复正常,可以去健身房锻炼,小心不要过度运动锻炼。

二.人流后注意什么?

1.人流术后要绝对卧床观察1—2小时,不能术后马上离开人流手术室。如果没有明显不适的感觉,腹痛不明显,咨询医生的意见后再回家休息。

2.回家后的头3-4天最好要卧床休息,在人流后的两个星期内,不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。

3.如果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息,也一定要保证每天充足的睡眠。

三.人流后要注意观察

1.人流后出血 一般人流后都会有出血症状,这是由于手术时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了,应及时上医院查明原因。

2.人流后有褐色分泌物 人流之后会有褐色的东西,是子宫表面受到创伤以后,创口慢慢愈合,创口面脱落的膜为褐色,这过程一般为三天左右,干净了以后,要注意白带的颜色和量,避免手术以后有其他的炎症发生。

3.人流后腹痛 人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。zhang1

 

责任编辑: 4002YHQ TO015

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