牛油果泥多大的宝宝吃

文章导读

牛油果近几年来比较流行，它是一种营养价值比较高的水果，很多人不喜欢它的口感，但是它对于身体的健康是非常有好处的，对于宝宝来说如果年纪太小，尽量不要吃牛油果，因为它的热量比较高，容易导致消化不良，等到宝宝能够吃辅食以后，可以少量的添加一些牛油果，我们来看一下这方面的内容。

牛油果泥多大的宝宝吃

牛油果中所含有的油类成分过高，对于年纪比较小的宝宝来说，多吃是不利于消化的，虽然宝宝四个月开始就可以添加辅食了，但是最好还是在宝宝六个月之后，给宝宝添加。家长们在给宝宝吃牛油果的时候，切记不能多吃，要按照宝宝的消化情况来定量。

宝宝吃牛油果食谱推荐

一、蛋黄牛油果米糊

要准备的食材有，米糊，牛油果，水煮蛋。

制作方法如下：

1，将米糊用水调开。

2，牛油果用调羹刮泥，水煮蛋的蛋黄碾成泥。

3，最后样搭配在一起就可以了。

二、牛油果香蕉泥

要准备的食材有，一百五十毫升母乳或者奶粉，一勺半婴儿粥混六十毫升奶，牛油果，适量的樱桃，香蕉泥。

制作方法如下：

1，牛油果用刀切出五分之一个，樱桃两颗去核，香蕉一小段。

2，将上诉材料切成小方块后放入搅拌器成泥即可。

三、牛油果胡萝卜泥

要准备的食材有，牛油果一个，胡萝卜一根。

制作方法如下：

1，将牛油果切开，然后用调羹将牛油果的果肉刮出备用。

2，胡萝卜放入锅中蒸软后，压成泥状后和牛油果泥混合即可。

四、牛油果水果沙拉

要准备的食材有，牛油果，蒸熟的梨，香蕉及全脂酸奶。

制作方法如下：

1，牛油果果肉取出，香蕉，蒸熟的梨去皮切成块。

2，将上述水果放入搅拌机中搅拌成泥取出。

3，最后添加全脂酸奶即可。

 

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