产妇能看电视吗

文章导读

电视是每家每户必备的休闲活动，女性在坐月子期间大多数都会觉得无聊，很多人这个时候就想看电视，其实女性坐月子期间偶尔的看看电视还是可以的，但是不能经常看电视，经常看电视的话，是很容易造成眼睛疲劳的，严重的可能还会导致视力下降，而且最好是产后十天在看电视，每次时间不宜太久。

坐月子可以看电视吗

坐月子，其实是为了让产妇在这段期间内，得到适当的休养和恢复，好的食补或食疗，能帮助女性快速恢复到生产前的大小。气血对女人来说，也很重要，经过调理，能将女性原先不好的体质慢慢改变过来。

正于坐月子期间女性身体的特殊性，不少人都好奇，产后新妈妈能否看电视。针对这个问题，有关专家表示，产妇在产后的前十天最好还是不要看电视。这是因为女性刚生产完，视网膜会出现水肿的情况，要等视网膜水肿消失后再看电视。视网膜会水肿，是每位产妇都会出现的情况，不管是自然生产还是剖腹产。

如果产妇非要在那段期间看电视，很容易出现眼睛疲劳的情况，甚者还会造成视力下降等。等过了产后前10天，再看电视看书也不迟，不过需要注意的是，这期间别看太久，否则用眼过度还是会造成眼睛疲劳的。

坐月子看电视的危害

一般来说，看超过半个小时的电视就要休息一下，以减轻我们在看电视时，坐姿以及电器等对产妇身体的影响。为了妈妈们的健康着想，在坐月子的这段期间，妈妈们最好以休息为主，少看或者尽量不看电视。

这主要是因为看电视时，电视产生的辐射会影响到产妇，而且用眼也会出现眼睛疲劳的情况。再一个，我们在看电视的时候，长时间坐着对腰其实非常不好，未来可能会出现腰疼等症状。

坐月子可以玩电脑吗

坐月子期间要上网，可等眼睛的水肿情况消失后。新妈妈要上网，只要控制好时间，适当的上网对情绪的恢复其实非常有利。坐月子时间长而无趣，对新妈妈来说，如何打发时间变得非常重要。如果能上上网，对新妈妈来说，不但可以放松自己紧张的情绪，保持一个良好的心情，还能有效避免产后抑郁症的发生。好的心情状态对新妈妈乳汁的分泌，以及身体的恢复和照顾宝宝都非常的有帮助。

此外，新妈妈上上网，也不至于在坐月子期间造成跟外界隔绝的状态。上网浏览下新闻，既开阔视野，且对新妈妈日后重返职场也有很大的帮助。