宝宝太早吃米糊害处

文章导读

随着宝宝的逐渐成长，很多的妈妈们是需要给宝宝准备辅食的。因为这个时期，母乳和牛奶已经不能满足宝宝的需求。但是有些时候，因为妈妈们不知道什么时候给宝宝吃米糊，所以导致过早食用米糊，对宝宝产生了一些比较不好的影响。那么，宝宝太早吃米糊的害处是什么呢？

宝宝过早吃米糊的坏处

刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，各类酶的分泌量很少，尤其是淀粉酶更少。米糊是淀粉，它的消化必须要淀粉酶，而3个月以内的婴儿唾液腺未发育健全（无口水），对米糊不能很好的消化和吸收，而且容易造成消化功能紊乱，如腹泻等，最终导致发生营养不良性疾病，如营养不良性贫血、佝偻病等。

还有个别婴儿由于太早添加米糊，引起中间代谢紊乱，影响中枢神经系统，兴奋性增高，这种婴儿易烦躁，夜间爱哭闹，到了白天又疲劳而睡，打破正常车活规律，更加影响母子休息。因此，我们认为刚出生的新生儿不宜食用米糊，最好在3—4个月以后添加才合适。

给宝宝添加米糊注意事项

1、从少量开始：1-2勺开始，如果孩子没有过敏的话，可以慢慢增量；

3、从稀质开始：刚开始的时候，要多水少米粉，以便于婴儿消化；

3、从单一品种开始：不宜在米粉当中添加其他肉类和蔬菜，以免影响婴儿的消化功能。一旦孩子出现腹泻、便秘、哭闹等情况，就要停止添加米糊。

宝宝吃米糊做法

1、红薯米糊

材料：红薯250克、大米30克、燕麦20克、姜片5片

做法：红薯洗净，切成粒状；与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。

2、芝麻米糊

材料：大米60克、芝麻30克、姜片5片

做法：大米、芝麻洗净，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间；直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊。

3、鱼菜米糊

材料：米粉15克、三文鱼肉25克、青菜适量、盐适量

做法：米粉酌加清水，浸软后搅为糊状；再入锅，用旺火烧沸大约8分钟；将鱼肉和蔬菜洗净剁泥，一同放入锅里，继续煮至鱼肉熟透即可。