职场背奶妈妈 需重视母乳储存

很多妈妈休完产假，为了宝宝能继续喝母乳，都会义无反顾地选择当“职场背奶妈妈”。小编不由得要给各位职场背奶族点赞，因为职场背奶妈妈不仅要忙工作，还要为娃儿的口粮，放弃个人休息时间而进行储备。所以都说妈妈是天底下最伟大的职业这话一点都不假。

而今天小编想在这边给各位职场背奶族妈妈提个醒，夏季气温较高，背奶时对于母乳的储存要更加细致，才能确保母乳的质量，让宝宝喝上健康卫生的母乳哦。

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夏季高温，细菌都容易滋生，若是妈妈们在外背奶，很有可能因为环境、操作过程不当而导致辛苦准备的母乳变质。所以，夏季背奶的准备功夫要更加细致。且看小编为您提提醒：

★背奶工具的准备

一般建议职场妈妈准备的工具以便携、简单为主。所以，妈妈们一般要在上班前就收拾好以下的物品：已消毒完毕的吸奶器和储奶袋（储奶杯）、冰袋或者冰盒、便携式保温背奶袋。

在这里要强调的，吸奶器每次使用前都要进行消毒，确保吸奶器是在卫生干燥的情况下使用。因为如果母乳在潮湿环境下通过吸奶器进入接奶瓶，又从奶瓶进入储奶袋或者储奶杯，任何一项程序中都有可能导致母乳接触到细菌。而且在潮湿环境下，细菌甚至以母乳作为载体，大量迅速地繁殖，就会引起母乳变质。

所以妈妈们也要根据自己每天的背奶情况，看看是否备多一至两个已经消毒干燥的吸奶器配件（接奶瓶），满足自己一天多次的吸奶需求。

最后准备一个便携保温的背奶袋，强调需要有保温功能，为的是能延长冰袋或者冰盒的融化时间，让背带奶长时间处于较低温度，防止母乳因高温而变质。

★吸奶过程中注意操作卫生

职场妈妈背奶时一般都会选择隐蔽的空间进行。有的工作单位条件相对较好，为产后上班的哺乳妈妈会设立一个哺乳室。

如果单位条件还达不到这种情况的妈妈，小编不建议你们选择在厕所进行背奶哦，尽量申请会议室或者办公室较隐蔽的地方进行背奶。因为厕所虽说是隐蔽的空间，但细菌可不少。

★做好母乳储存

这个步骤也是至关重要的。妈妈们把吸出来的母乳倒入专用的储奶袋和储奶杯，注意要预留一些空间以防母乳冷冻时膨胀导致袋子或者杯子胀破。已放置母乳的储奶袋和储奶杯确保密封后，和冰袋一起放入背奶包。

如果妈妈的单位有冰箱的话，可以选择申请一格独立干净的冰箱冷冻抽屉放置母乳和冰袋。待下班时再将冰袋和母乳一起放入背奶包拿回家。这种操作缩短了母乳与空气的接触时间直接冷藏保存，一定程度上可以确保母乳保鲜。

职场背奶族妈妈的辛苦只有当妈的才能理解。而当夏日炎热高温，做好母乳保鲜储存，让宝宝喝上有质量的母乳，咱们背奶族妈妈的努力和辛苦才不会功亏一篑哦。