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怀孕期孕妇痔疮犯了吃什么好得快?
2018-06-13 12:54 怀孕网   

怀孕期孕妇很容易感染痔疮,这主要是因为随着胎儿的长大,容易压迫直肠下端粘膜及肛门皮肤静脉,阻碍血液回流导致感染痔疮。孕妇痔疮犯了可痛苦了,怀孕期孕妇痔疮犯了吃什么好得快呢?下面怀孕网就给大家支招。

怀孕期孕妇痔疮犯了吃什么好得快?

1、多吃粗粮:玉米粥、大米饭、红薯等粗粮;

2、含膳食纤维多的食物:青菜、菠菜、大白菜、韭菜、芹菜、萝卜、马铃薯等蔬菜;

3、含丰富脂肪的食物:如核桃仁、花生仁、芝麻、大豆等;

4、早晚喝一杯蜂蜜水;

5、有利于排便的水果:香蕉、梨、无花果、苹果、草莓等。

孕期注意肛门护理并做适当的运动

(1)孕妇应每天做提肛运动20次,并保持肛周卫生。自行收缩肛门1分钟,放松后再收缩,连续3次,每日3-7次。

(2)每晚用温水清洗肛门,洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。女性肛门感觉较为迟钝,水温30摄氏度左右即可,不可过热,以免烫伤。

(3)每天用热的淡盐水肛门坐浴熏洗10分钟,来预防感染的发生及促进创面的愈合,保持大便通畅。

(4)减少长期站立或坐的时间,让血液循环更顺畅。

(5)便后用温水洗肛门,养成良好的定时排便的习惯。

怀孕期孕妇痔疮犯了不能吃的食物

①温热水果:温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,这些热性水果会造成大便秘结,影响到痔疮的治疗。

②高脂肪、蛋白食物:高脂肪、高蛋白食物可以导致痔疮患者出现便秘的现象,从而就会加重痔疮。

③辛辣食物:像辣椒、咖喱、胡椒、生姜等都不宜食用。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张,在排便时会产生刺痛和坠胀感,反而会加重痔疮。

④饮酒: 从中医的角度来讲,痔疮多属湿热,饮酒可使其湿热病症加重,尤其是烈性酒更能让直肠静脉充血,从而加重痔疮。

⑤消化、坚硬的食物:难以消化的食物可以导致便秘,使直肠血管曲张,加重痔疮。

⑥味浓及香料多的食物:这类的食物容易引发肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。

④少盐:饮食中要控制盐的摄入量,过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,使病情加重。

以上就是针对怀孕期孕妇痔疮犯了吃什么好得快的解答。其实孕妇要解决痔疮,首先要解决便秘的问题,所以要多吃通便的食物。多吃粗粮、含膳食纤维高的食物、通便水果以及做好肛门的护理并适当运动,痔疮会好的很快的。 相关文章阅读: 《孕妇便秘太用力有什么后果》 《孕期痔疮如何治疗 让我来帮你》 《孕妇如何预防长痔疮 方法有哪些》

责任编辑: 3947DJX TS001
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