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怀孕10周孕妇身体变化有哪些
2018-06-13 11:02 怀孕网   

怀孕10周孕妇的身体变化相对于前几个星期来说不是特别大,但还是有变化的。一起来看看怀孕十周孕妇身体变化有哪些,有哪些需要注意的事项呢?

怀孕10周孕妇身体变化

孕妇形象发生很大变化,乳房增大,腰围也开始变大。此时准妈妈的食欲突然改变,从前一直爱吃的东西却不爱吃了,一直不想吃的东西倒想尝一尝。鼻子变得敏感,有时会对平时没有任何反应的食品或做饭的气味,感到恶心、想吐,尤其以晨起为重,经常喝一些含有大量的含微量氟的水,可以得到充足的氟化物、钙和磷,以保证你的胎儿的牙齿和骨骼的发育。

怀孕10周注意事项

1、第一次产前检查。记得要空腹。这次检查,你会得到一个建档本,以后的每次产检都会在上面做记录。之后每月你都要进行产检一次,孕晚期更要每周产检一次。令你高兴的是,这次产检你可以听到宝宝的胎心音啦!许多准妈妈说她们宝宝的小心脏跳动的声音,听起来像骏马奔跑时发出的声音,第一次听到这种声音非常让人感动。

2、穿孕妇装。怀孕前的子宫大概和一个小梨一样大,但到孕10周,它就有一个葡萄柚那么大了。你现在可能愿意,或者也可能不愿意穿孕妇装。不过,即便不想穿,平常的衣服很可能也变紧了,乳房也会觉得文胸有些勒人。建议孕妈妈选择宽松的非孕妇服装,带松紧带(或者腰线在肚子下面)的裤子和裙子会更舒服。

3、孕期运动选择。通常情况下,怀孕期间可以进行很多运动。游泳和散步对整个孕期来说,都是很好的选择。(适合孕期孕妇的运动方案有哪些?)

4、孕妇少在吸烟环境中待着。吸烟对胎儿危害极大,在烟雾弥漫的环境中生活的孕妇,不仅在呼吸道吸入大量的一氧化碳,而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入母体,从而祸及胎儿。据国外调查资料说明,胎儿的畸形率与父亲的吸烟量成正比。

5、孕期长蝴蝶斑。有些孕妈妈可能会发现自己身上的胎记、雀斑、新伤痕以及深色的胎痣都会跟随着阴道、子宫颈及阴户颜色的加深而加深。由于内分泌的变化,孕妇脸上易生出粉刺、蝴蝶斑等,人也比怀孕前憔悴。别担心,这些现象都是暂时性的。

6、 警惕宫外孕。宫外孕的早期表现是感到下腹一侧有隐痛或酸坠感,妇科检查时会发现子宫增大与妊娠的月份不符合,而且孕早期出现不规则的阴道出血。输卵管破裂时,会有剧烈的下腹疼痛,很快会由于腹腔内大出血导致休克。

综合上述可知怀孕10周的孕妇身体变化其实相较于前一周来说变化不是特别大,但相关的注意事项仍然很多,做好相关防范措施才是最正确的。

 

责任编辑: 3947DJX TS001
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